Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

వర్క్ ఫ్రమ్ హోం.. వెన్ను నొప్పి రాకుండా ఉండాలంటే..

Webdunia
ఆదివారం, 18 ఏప్రియల్ 2021 (12:43 IST)
కరోనా వైరస్ మహమ్మారి కారణంగా ఇపుడు ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఇంటి నుంచే పనులు చేస్తున్నారు. అదేసమయంలో అనేక మంది అనారోగ్యం బారినపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా వెన్ను నొప్పి సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. 
 
ఈ క్రమంలో హీరో రామ్ చ‌ర‌ణ్ స‌తీమ‌ణి ఉపాస‌న ఆరోగ్యం విష‌యంలో తను జాగ్ర‌త్త‌లు తీసుకుంటూనే న‌లుగురికి మంచిని చేర‌వేసే ప్ర‌య‌త్నం చేస్తున్నారు. ఉపాసన సారథ్యంలో యువర్ హెల్త్ వెబ్ సైట్ విశేష ప్రాచుర్యం పొందుతోంది. 
 
దీని ద్వారా ప‌లు టిప్స్ ఇస్తూ వ‌స్తున్న ఉపాస‌న తాజాగా మ‌రో క్రియేటివ్ వీడియోని ఇందులో షేర్ చేసింది. ఈ వీడియో ద్వారా వ‌ర్క్ ప్లేస్‌లో వెన్ను నొప్పి వ‌స్తే దానిని ఎలా మేనేజ్ చేయాలో చూపించింది. దుప్ప‌టాతో సింప‌ల్‌గా వెన్ను నొప్పి రాకుండా ఇలా మేనేజ్ చేయొచ్చు అంటూ ఉపాస‌న షేర్ చేసిన వీడియోకు ఫుల్ ఆద‌ర‌ణ ల‌భిస్తుంది. 
 
గ‌తంలో ఉపాస‌న.. టాలీవుడ్ స్టార్ హీరోయిన్స్ స‌మంత‌, ర‌ష్మిక మంధాన‌, ర‌కుల్ ప్రీత్ సింగ్ ల‌తో ప్ర‌త్యేక వీడియోలు రూపొందించగా, ఇందులో వారు హెల్తీ ఫుడ్ ఎలా చేసుకోవాలో త‌యారు చేసి చూపించిన విష‌యం విదిత‌మే.

 

సంబంధిత వార్తలు

ఏపీ సీఎం జగన్‌కు నవ సందేహాలతో వైఎస్ షర్మిల బహిరంగ లేఖ

ఏపీలో 2,705 నామినేషన్లు చెల్లుబాటు..

పిఠాపురంలో పవన్ కల్యాణ్ గెలిస్తే నా పేరు పద్మనాభ రెడ్డి: ముద్రగడ ప్రతిజ్ఞ, నిజమవుతుందేమో?

కృత్రిమంగా పండించిన 4,800 కిలోల మామిడి పండ్లు స్వాధీనం... వామ్మో ఇవి తింటే అంతేసంగతులు

ఒకటో తేదీన పింఛన్లు ఇస్తామని ప్రభుత్వం ప్రకటన.. కానీ బ్యాంకులు సెలవులు...

గేమ్ ఛేంజర్ కోసం చెన్నై వెళుతున్న రామ్ చరణ్ లేటెస్ట్

అపార్ట్‌మెంట్‌లో శవమై కనిపించిన భోజ్‌పురి నటి అమృత పాండే.. ఏమైంది?

కల్కి 2898 ఎడి చిత్రంలో ప్రభాస్, కమల్ హాసన్ పాత్రలు స్పూర్తి వారివేనట

అశోక్ గల్లా, వారణాసి మానస చిత్రం పేరు దేవకీ నందన వాసుదేవ

కామెడీ, హర్రర్ తో తిండిబోతు దెయ్యం ప్రారంభం

తర్వాతి కథనం
Show comments