Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

జుట్టంతా రాలిపోతుందా....

చాలా మందికి జుట్టు రాలిపోతుంటుంది. ఇది ఎక్కువగా అమ్మాయిలు, మహిళల్లో కనిపిస్తుంది. అలాగే, పురుషుల్లో కూడా తలస్నానం చేసే సమయంలో వెంట్రుకలు బాగా రాలిపోతుంటాయి. దీనికి కారణాలు లేకపోలేదని వైద్యులు అంటున్నా

Webdunia
గురువారం, 21 జూన్ 2018 (14:18 IST)
చాలా మందికి జుట్టు రాలిపోతుంటుంది. ఇది ఎక్కువగా అమ్మాయిలు, మహిళల్లో కనిపిస్తుంది. అలాగే, పురుషుల్లో కూడా తలస్నానం చేసే సమయంలో వెంట్రుకలు బాగా రాలిపోతుంటాయి. దీనికి కారణాలు లేకపోలేదని వైద్యులు అంటున్నారు.
 
* జుట్టు రాలిపోవడానికి కారణాలేంటంటే...
* స‌రైన పోష‌కాహారం తీసుకోక‌పోవ‌డం, నిద్ర‌లేక‌పోవ‌డం.
* త‌గిన‌న్ని నీళ్లు తాగ‌క పోయిన జుట్టు‌ ఎక్కు‌వ‌గా రాలిపోతు ఉంటుంది.
* ఒత్తి‌డి  మాత్రం అన్నింటికి మించి ఎక్కు‌వ ప్ర‌భావం చూపుతుంది.
* ఇంటిప‌ని, వృత్తి‌రీత్యా ఒత్తి‌డికి గురి అవుతున్నా కూడా జుట్టు‌ రాలిపోతుంది.
 
నివారణ చిట్కాలు...
* వారానికి క‌నీసం 2 సార్లు అయినా క‌ల‌బంద గుజ్జు రాస్తుండాలి.
* త‌ల‌స్నా‌నం చేసే ముందు కొబ్బ‌రినూనెను కాస్త వేడి చేసి మాడుకు మ‌ర్ద‌నా చేయాలి.
* ప్రతి రోజూ తీసుకునే ఆహారంలో గుడ్డు‌, పాలు, ఆకుకూర‌లు ఉండే విధంగా చూసుకోవాలి.
* ఒత్తి‌డిని త‌గ్గించుకునేందుకు వ్యా‌య‌మం చేస్తూ‌, మంచి సంగీతం వింటూ ఉంటే మంచిదని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

#KCRonTwitter.. FOLLOW బటన్ పగిలిపోవాలి.. సోషల్ మీడియా ఎంట్రీ

20 అడుగుల ఎత్తు.. గాలిలో ఎగిరిన ఎస్‌యూవీ.. ముగ్గురు భారతీయ మహిళలు మృతి

బ్యాండేజ్ తీసేసిన జగన్, అరె... పోయిందే, చిన్న మచ్చ కూడా లేదు

23వ వ్యవస్థాపక దినోత్సవాన్ని జరుపుకున్న బీఆర్ఎస్

వేరే మహిళతో బెడ్రూంలో భర్త, తాళం పెట్టేసిన భార్య, ఘోరం జరిగిపోయింది

వరలక్ష్మీ శరత్ కుమార్‌ శబరి లో అనగనగా.. పాట విడుదల చేసిన చంద్రబోస్

బుల్లెట్ మంచి సినిమా అందుకే 50 రోజులు పూర్తిచేసుకుంది : చిత్ర యూనిట్

C.D ట్రైలర్‌తో భయపెడుతున్న అదా శర్మ

పవన్ సాటిలేని హీరో, ఆయనకు పొలిటిక్స్ అవసరం లేదు కానీ ప్రజల కోసం: ఘట్టమనేని మంజుల

ఎల్.బి.స్టేడియంలో రామ్‌చరణ్ గేమ్ ఛేంజర్ క్లయిమాక్స్ - తాజా అప్ డేట్

తర్వాతి కథనం
Show comments