Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

నీళ్లను గటగటా తాగేస్తున్నారా?

సాధారణంగా చాలా మంది నీళ్లను గటగటా తాగేస్తుంటారు. మరికొంతమంది కొద్దికొద్దిగా తాగుతూనే ఉంటారు. అయితే, నీరు తాగేటపుడు గటగటా తాగకూడదని, నెమ్మదిగా తాగాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు. ఇలా తాగడం వల్ల కలిగే లా

Webdunia
బుధవారం, 24 మే 2017 (12:48 IST)
సాధారణంగా చాలా మంది నీళ్లను గటగటా తాగేస్తుంటారు. మరికొంతమంది కొద్దికొద్దిగా తాగుతూనే ఉంటారు. అయితే, నీరు తాగేటపుడు గటగటా తాగకూడదని, నెమ్మదిగా తాగాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు. ఇలా తాగడం వల్ల కలిగే లాభనష్టాలను కూడా వారు వివరిస్తున్నారు. 
 
నీటిని కూడా మనం టీ, కాఫీ ఏవిధంగా తాగుతామో అలాగే తాగాలి. ఎందుకంటే నీళ్లను గటగటా తాగడం వలన శరీరంలోని హైడ్రోక్లోరిన్ ఎక్కువ మొత్తంలో చర్య జరపాల్సి ఉంటుంది. ఈ కారణంగా అధిక ఎసిడిటి ఏర్పడుతుంది. 
 
ఈ ఎసిడిటి శరీరంలోని రక్తాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. దానితో అనేక రకాలైన రోగాలు వస్తాయి. నీళ్లను సిప్ చేస్తూ తాగడం వలన ప్రతి గుటక నీటితో, నోటిలో ఉండే లాలాజలం కొంత మొత్తంలో శరీరంలోకి పోతుంది. లాలాజలం కలిసిన నీరు కడుపులోకి వెళ్లినట్టయితే, ఎలాంటి హాని జరగదని వైద్యులు చెపుతున్నారు. 
 
అలాగే, శరీరానికి ఆక్సిజన్ ఎంత అవసరమో నీరు కూడా అంతే అవసరం, మన శరీరానికి కావాల్సిన నీటిని ప్రతిరోజూ తాగితే అనేక రోగాలని మనకి రాకుండా రక్షించుకోవచ్చు. 
అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

అవినాశ్ రెడ్డి పీఏ రాఘవరెడ్డిపై పోలీసులు సెర్చ్ వారెంట్

వైసీపీ నేత పోసాని కృష్ణమురళికు ఇక్కట్లు.. కడపలో కేసు నమోదు

ఉత్తరప్రదేశ్‌లో ఘోర ప్రమాదం.. పది మంది శిశువులు సజీవ దహనం

పుప్పల్ గూడ అపార్ట్‌మెంట్‌ కాంప్లెక్స్‌లో అగ్నిప్రమాదం.. ఎవరికి ఏమైందంటే? (video)

వైసీపీ రాష్ట్ర కో-ఆర్డినేటర్‌గా సజ్జల రామకృష్ణారెడ్డి

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

నాగచైతన్య కోసం శోభిత అదంతా చేస్తుందా?

కొత్తవారితో ద్విభాషా చిత్రంగా మహా సంద్రం పూజతో ప్రారంభం

స్లమ్ లో ధనుష్, బిజినెస్ మేన్ నాగార్జున, మద్యతరగతి అమ్మాయి రష్మిక కథే కుబేర

కళ్యాణ్ బాబు ధైర్యం అంటే ఇష్టం - నాకు పోటీ ఎవరూ లేరు నేనే : అల్లు అర్జున్

అల్లు అర్జున్ కోసం పనిచేశా, ఓజీ కోసం కొరియన్ టీమ్ తో పనిచేస్తున్నా: థమన్

తర్వాతి కథనం
Show comments