ఐస్ టీ తాగితే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

Webdunia
సోమవారం, 12 జూన్ 2023 (16:44 IST)
ఐస్ టీ. అసలే ఎండలు మండుతున్నాయి. ఈ సమయంలో చల్లగా ఐస్ టీ తాగితే కాస్తంత రిలాక్స్ కలుగుతుంది. ఈ ఐస్ టీతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా వున్నాయి. అవి ఏమిటో తెలుసుకుందాము. ఐస్ టీ తాగుతుంటే శరీరం హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంటుంది. ఐస్ టీలో వుండే క్యాటెచిన్ అనే ఫ్లేవనాయిడ్ జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. కొవ్వులను త్వరగా విచ్ఛిన్నం చేసి బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.
 
యాంటీ-ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు వుండటం వల్ల గుండెపోటు, స్ట్రోక్ వంటి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. దంతాలను రక్షించే, నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే ఫ్లోరైడ్ అధిక స్థాయిని కలిగి ఉంటుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించి యవ్వనంగా వుంచుతుంది. శరీరంలో కార్టిసాల్ అనే ఒత్తిడి హార్మోన్ స్రావాన్ని తగ్గిస్తుంది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

నాంపల్లికి కోర్టులో జగన్మోహన్ రెడ్డి.. వీడియో ఎలా లీకైంది? వైకాపా సీరియస్

పార్లమెంటుకు చేరుకున్న అమరావతి రాజధాని బిల్లు.. పెమ్మసాని ఏమన్నారు?

Debts: అప్పుల బాధ ఆ కుటుంబాన్నే మింగేసింది.. ఎక్కడ.. ఏం జరిగింది..?

50 మంది కళాకారులకు రూ. 60 లక్షల గ్రాంట్‌ను ప్రకటించిన హెచ్‌ఎంఐఎఫ్

గ్రీన్‌ఫీల్డ్ అమరావతి.. రైతు సమస్యలను ఆరు నెలల్లో పరిష్కరిస్తాం.. మంత్రి నారాయణ

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Harish Kalyan: హ‌రీష్ క‌ళ్యాణ్ హీరోగా దాషమకాన్ టైటిల్ ప్రోమో

Ramana Gogula: ఆస్ట్రేలియా టూ అమెరికా..రమణ గోగుల మ్యూజిక్ జాతర

చిరంజీవిని శ్రీనివాస కళ్యాణ మహోత్సవానికి ఆహ్వానించిన వంశీ కృష్ణ

Anaswara Rajan: ఛాంపియన్ నుంచి చంద్రకళగా అనస్వర రాజన్ గ్లింప్స్ రిలీజ్

Bunny Vas: ఐ బొమ్మ రవి సపోర్టర్లపై బన్నీ వాస్ ఎదురుదాడి

తర్వాతి కథనం
Show comments