Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

బ్లాక్ గ్రేప్స్ తింటే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

Webdunia
మంగళవారం, 25 జులై 2023 (22:56 IST)
నల్ల ద్రాక్ష. ద్రాక్షలలో రెండుమూడు రకాలు వున్నప్పటికీ ద్రాక్ష వల్ల ప్రయోజనాలు దాదాపు ఒకేలా వుంటాయి. ఈ నల్ల ద్రాక్షతో కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. రక్తనాళాలలో రక్తసరఫరాను మెరుగుపరచడం ద్వారా నల్ల ద్రాక్ష గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతాయి. కంటి ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పోషకాలు నల్ల ద్రాక్షలో పుష్కలంగా వున్నాయి.
 
యాంటిఆక్సిడెంట్ గుణాలు వున్నందున క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులను నిరోధిస్తాయి.
ద్రాక్షలో రిబోఫ్లేవిన్ వున్నందున, మైగ్రేన్‌లతో బాధపడేవారికి ఇవి ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.
నల్ల ద్రాక్ష ఇన్సులిన్ నియంత్రణను మెరుగుపరిచి మధుమేహం నివారణలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి.
 
బ్లాక్ గ్రేప్ సీడ్ ఆయిల్‌లో వున్న యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ ఇ తలపై రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచి కేశాలకు మేలు చేస్తాయి. నల్ల ద్రాక్షలో విటమిన్ సి, కె, ఎలతో పాటు ఫ్లేవనాయిడ్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

రన్ వేపై విమానం ల్యాండ్ అవుతుండగా అడ్డుగా మూడు జింకలు (video)

Rickshaw: 15 ఏళ్ల బాలికపై అత్యాచారం చేసిన రిక్షావాడు అరెస్ట్

వైజాగ్, విజయవాడ మెట్రో రైలు ప్రాజెక్టులను మూడేళ్లలో పూర్తి చేస్తాం.. నారాయణ

పరీక్ష రాసేందుకు వెళ్తే స్పృహ కోల్పోయింది.. కదులుతున్న ఆంబులెన్స్‌లోనే అత్యాచారం

నా మేనేజర్‌తో నా భార్య మాట్లాడింది కూడా రేవంత్ రెడ్డి ట్యాప్ చేసిండు: కౌశిక్ రెడ్డి (video)

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Tamannaah: విజయ్ వర్మ వల్ల బాగా బరువు పెరిగిన తమన్నా.. ఇప్పుడు ఏం చేస్తోందో తెలుసా?

Sreeleela: గుంటూరు కారం తగ్గినా.. ఆషికి 3తో శ్రీలీలకు బాలీవుడ్‌లో మస్తు ఆఫర్లు?

Vishwambhara: చిరంజీవి, మౌని రాయ్‌పై స్పెషల్ సాంగ్.. విశ్వంభర షూటింగ్ ఓవర్

చిత్రపురి కాలనీ స్థలం ఉచితంగా రాలేదు.. ఆరోపణలు చేసే వారికి ఏం తెలుసు?

FISM 2025: సుహానీ షా రికార్డ్: ఉత్తమ మ్యాజిక్ క్రియేటర్ అవార్డు

తర్వాతి కథనం
Show comments