Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

స్ట్రాబెర్రీలను తింటే కిడ్నీలకు కలిగే లాభాలు ఏమిటి? నష్టాలు ఏమిటి?

సిహెచ్
శనివారం, 27 ఏప్రియల్ 2024 (23:22 IST)
కిడ్నీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి స్ట్రాబెర్రీ ఆరోగ్యకరం అని వైద్య నిపుణులు చెబుతారు. ఆహారంలో స్ట్రాబెర్రీలను చేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము.
 
స్ట్రాబెర్రీలో పొటాషియం తక్కువగా ఉంటుంది, ఇది మూత్రపిండాల వ్యాధులతో బాధపడేవారికి మంచిది.
స్ట్రాబెర్రీలలో విటమిన్ సి, ఆంథోసైనిన్లు, ఫ్లేవనాయిడ్స్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి కనుక కిడ్నీలకు మేలు చేస్తాయి.
ఫైబర్ అధికంగా ఉండే స్ట్రాబెర్రీలు తింటుంటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతాయి.
మూత్రపిండాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి గుండె ఆరోగ్యంగా వుండాలి, స్ట్రాబెర్రీలు దీనికి దోహదపడతాయి.
కిడ్నీ రోగులు తక్కువ భాస్వరం, సోడియం వున్న ఆహారాన్ని తినమంటారు. ఇవి స్ట్రాబెర్రీలలో వున్నాయి.
డయాలసిస్ చేయించుకుంటున్న వారు లేదా కిడ్నీ వ్యాధి ముదిరిన వారు స్ట్రాబెర్రీలను తీసుకోకూడదు.
 

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

ఇరాన్‌పై ఇజ్రాయెల్ భీకర దాడులు.. 224 మంది మృత్యువాత

జగన్‌కు కడుపుమంట ఎక్కువైంది.. ఈనో ప్యాకెట్లు పంపుతా : నారా లోకేశ్

కల్లు తాగిన కనిమొళి, స్టాలిన్ (video)

ఎయిరిండియా విమానంలో సాంకేతికలోపం.. మరో ఘోరం తప్పినట్టేనా?

ఒకే బాడీ బ్యాగులో రెండు తలలు... అగ్నిపరీక్షలా మారిన మృతుల గుర్తింపు!

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

మీరు విలన్‌గా చేస్తే మొదటి సీన్‌లోనే మమ్మల్ని కాల్చి చంపేస్తా?

Allu Arjun: తెలంగాణ సీఎం రేవంత్ రెడ్డి ముందే పుష్ప-2 డైలాగ్ చెప్పిన అల్జు అర్జున్ (video)

Anirudh Ravichander: కావ్య మారన్‌ను వివాహం చేసుకోబోతున్న అనిరుధ్?

Manchu Lakshmi: నేను లండన్ వెళ్లలేదు.. ముంబై వెళ్ళాను.. మంచు లక్ష్మి (video)

Prabhas: ప్రభాస్, మారుతీ, థమన్ నవ్వులోంచి రాజా సాబ్ టీజర్ రాబోతుంది

తర్వాతి కథనం
Show comments