సడెన్‌గా బరువు తగ్గడానికి కారణాలు ఇవే...

కొంతమంది ఎంత తింటున్నా ఏమాత్రం బరువు పెరగకపోగా తగ్గిపోతుంటారు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో బరువు ఎందుకు తగ్గుతున్నారో చెక్ చేసుకోవాల్సి వుంటుంది. సహజగా క్రింది చెప్పుకునే కారణాలు బరువు అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడానికి కారణాలు కావచ్చని నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.

ఫ్యామిలీలో ఎవరైనా బక్కపలచని వారు వుండివున్నట్లయితే వారి లక్షణాలు వచ్చినప్పుడు కొందరు వ్యక్తులు సహజంగా సన్నగా, తక్కువ బీఎంఐ కలిగి ఉండే జన్యువులతో జన్మించారు. కనుక అలాంటి వారు ఎంత తిన్నప్పటికీ లావెక్కరు.

జాగింగ్, రన్నింగ్, స్విమ్మింగ్ లేదా ఏదైనా రకమైన క్రీడలు ఆడటం వంటి అధిక శారీరక శ్రమలను క్రమం తప్పకుండా చేసే వ్యక్తులు తక్కువ బరువు కలిగి ఉంటారు. వారి జీవక్రియ ఎల్లప్పుడూ ఎక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది. వారు విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు కూడా రోజులో చాలా కేలరీలు బర్న్ చేస్తారు.

ఒక వ్యక్తికి ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వ్యాధులు ఉంటే, వారు తాత్కాలికంగా బరువు తగ్గవచ్చు. వారు నిరంతర బరువు తగ్గడానికి కారణమయ్యే వారి జీవక్రియ స్థాయిలలో కూడా తేడాను గమనించవచ్చు. అటువంటి ఆరోగ్య పరిస్థితులకు కొన్ని ఉదాహరణలు హైపర్ థైరాయిడిజం, క్యాన్సర్, మధుమేహం, క్షయవ్యాధి. వీటివల్ల అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గినట్లు తెలుస్తుంది.

డిప్రెషన్ ఉన్న వ్యక్తులు ఆకలి లేకుండా వుంటారు. ఇలాంటి వారు త్వరగా బరువు తగ్గవచ్చు. అలాంటి వారికి వీలైనంత త్వరగా వైద్య సహాయం అవసరం. స్థిరమైన ఒత్తిడిలో నివసించే వ్యక్తి సాధారణంగా వారి ఆలోచనలలో చాలా నిమగ్నమై ఉంటాడు కనుక అధిక క్యాలరీలు బర్న్ అవుతుంటాయి. ఫలితంగా బరువు తగ్గుతాడు.