Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

మద్యం తాగేవారు.. బీరకాయను తప్పక తినాలట..?

Webdunia
సోమవారం, 20 మే 2019 (18:05 IST)
మనం తరచూ వాడే కూరగాయలలో బీరకాయ కూడా ఒకటి. ఇది అధిక ఫైబర్, నీటి శాతాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దీనిలో ఔషధ గుణాలు చాలా ఉన్నాయి. బీరకాయకు చలువ చేసే గుణం ఉంది. ఒంట్లోని అధిక వేడిని ఇది తగ్గిస్తుంది. బీరకాయను అనేక రోగాల చికిత్సలో పథ్యంగా కూడా వాడతారు. దీన్ని తింటే చాలా సులభంగా జీర్ణమవుతుంది. 
 
బీరకాయలో మన శరీరానికి కావలసిన విటమిన్ ఎ, సి, కాల్షియం, ఐరన్, మెగ్నీషియంలు ఉన్నాయి. జ్వరం వచ్చిన వెంటనే లేత బీర పొట్టు వేపుడు పెడితే చాలా మంచిది. కాలేయం పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. 
 
మద్యం అధికంగా సేవించడం వల్ల పాడైన లివర్‌ని కూడా బీరకాయ కాపాడుతుంది. ఇందులో ఉండే డైటరీ ఫైబర్ అధిక బరువును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. కామెర్ల చికిత్సలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. 
 
చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ని తగ్గించి గుండెజబ్బులు రాకుండా చూస్తుంది. యాంటి ఇంఫ్లమేటరీగా పని చేస్తుంది. రక్తాన్ని వృద్ధి చేస్తుంది. రక్తహీనత నుండి బయట పడేస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంపొందిస్తుంది.

సంబంధిత వార్తలు

ఏపీ సీఎం జగన్‌కు నవ సందేహాలతో వైఎస్ షర్మిల బహిరంగ లేఖ

ఏపీలో 2,705 నామినేషన్లు చెల్లుబాటు..

పిఠాపురంలో పవన్ కల్యాణ్ గెలిస్తే నా పేరు పద్మనాభ రెడ్డి: ముద్రగడ ప్రతిజ్ఞ, నిజమవుతుందేమో?

కృత్రిమంగా పండించిన 4,800 కిలోల మామిడి పండ్లు స్వాధీనం... వామ్మో ఇవి తింటే అంతేసంగతులు

ఒకటో తేదీన పింఛన్లు ఇస్తామని ప్రభుత్వం ప్రకటన.. కానీ బ్యాంకులు సెలవులు...

గేమ్ ఛేంజర్ కోసం చెన్నై వెళుతున్న రామ్ చరణ్ లేటెస్ట్

అపార్ట్‌మెంట్‌లో శవమై కనిపించిన భోజ్‌పురి నటి అమృత పాండే.. ఏమైంది?

కల్కి 2898 ఎడి చిత్రంలో ప్రభాస్, కమల్ హాసన్ పాత్రలు స్పూర్తి వారివేనట

అశోక్ గల్లా, వారణాసి మానస చిత్రం పేరు దేవకీ నందన వాసుదేవ

కామెడీ, హర్రర్ తో తిండిబోతు దెయ్యం ప్రారంభం

తర్వాతి కథనం
Show comments