Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

మొక్కజొన్న తినడంపై అపోహలు, వాస్తవాలు

Webdunia
ఆదివారం, 26 ఫిబ్రవరి 2023 (20:58 IST)
మొక్కజొన్న. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలను చేకూరుస్తుంది. ఐతే ఈ మొక్కజొన్న తినడంపై కొన్ని అపోహలున్నాయి. ఆ అపోహలేమిటో, వాస్తవాలేమిటో తెలుసుకుందాము. ప్రతిరోజూ మొక్కజొన్న తినవచ్చా? మొక్కజొన్న ఒక తృణధాన్యం, పోషకమైన ఆహారం. ప్రతిరోజూ మొక్కజొన్న తినడం ప్రయోజనకరంగానే పరిగణించవచ్చు. మొక్కజొన్న తింటే రక్తపోటు పెరుగుతుందా? మొక్కజొన్నలో పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది, ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
 
మొక్కజొన్న-అన్నం వీటిలో ఏది ఉత్తమమైనది? బియ్యం- మొక్కజొన్న రెండూ పోషకాహారాలే కనుక రెండూ తినవచ్చు. మొక్కజొన్న తింటే ఊపిరితిత్తులకు సమస్యా? మొక్కజొన్నను మితంగా తీసుకోవడం ఊపిరితిత్తులకు మేలు చేస్తుంది. ఉడికించిన మొక్కజొన్న ఆమ్లతత్వం వుంటుందా?
ఉడికించిన మొక్కజొన్న ఆమ్లంగా ఉంటుంది. వెన్నతో కలిపితే, అది ఎసిడిటీ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది, గుండెల్లో మంటను కలిగించవచ్చు
 
మొక్కజొన్నను రోజులో ఎప్పుడు తింటే మంచిది?
మొక్కజొన్న రోజులో అల్పాహారం తర్వాత రాత్రి భోజనానికి ముందు ఎపుడైనా తినవచ్చు. 

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

Kerala man: భార్య ఉద్యోగం కోసం ఇంటిని వదిలి వెళ్లిపోయింది.. భర్త ఆత్మహత్య

చంద్రబాబుకు ఇవే చివరి ఎన్నికలు: వైఎస్ జగన్ వివాదాస్పద వ్యాఖ్యలు

అమరావతిలో బసవతారకం ఆస్పత్రికి భూమిపూజ.. ఎక్కడినుంచైనా గెలుస్తా! (video)

stray dogs ఆ 3 లక్షల వీధి కుక్కల్ని చంపేస్తారా? బోరుమని ఏడ్చిన నటి సదా (video)

ప్రకాశం బ్యారేజీ వద్ద కృష్ణా నదికి పోటెత్తిన వరద, బుడమేరు పరిస్థితి ఏంటి? (video)

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

మేం పడిన కష్టానికి తగిన ప్రతిఫలం వచ్చింది- మోతెవరి లవ్ స్టోరీ హీరో అనిల్ గీలా

వార్ 2 కథలోని సీక్రెట్స్ రివీల్ చేయకండి- హృతిక్, ఎన్టీఆర్ రిక్వెస్ట్

అధర్మం చేస్తే దండన - త్రిబాణధారి బార్బరిక్ ట్రైలర్‌తో అంచనాలు

ఫెడరేషన్ చర్చలు విఫలం - వేతనాలు పెంచలేమన్న నిర్మాతలు

అలియా భట్ వెబ్ సిరీస్ లో అడల్ట్ కంటెంట్ సినిమా చేస్తుందా?

తర్వాతి కథనం
Show comments