Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

నెయ్యి తీసుకుంటే.. కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుందట...

నెయ్యిని పెద్దలతైతే ఒక స్పూన్ పిల్లలైతే రెండు స్పూన్ల మేర ఉపయోగించవచ్చునని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. నెయ్యి అధిక శక్తిని ఇస్తుంది కాబట్టి.. తగిన మోతాదులో మాత్రమే తీసుకోవాలి. నెయ్యిలో వుండే విట

Webdunia
బుధవారం, 31 జనవరి 2018 (12:07 IST)
నెయ్యిని పెద్దలతైతే ఒక స్పూన్ పిల్లలైతే రెండు స్పూన్ల మేర ఉపయోగించవచ్చునని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. నెయ్యి అధిక శక్తిని ఇస్తుంది కాబట్టి.. తగిన మోతాదులో మాత్రమే తీసుకోవాలి. నెయ్యిలో వుండే విటమిన్ ఎ, డి, ఇ, కె వంటివి చర్మానికి.. ఎముకలు, కంటి ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. ఇవి జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. 
 
శరీర వేడిని నియంత్రించే శక్తి నెయ్యికి వుంది. కొలెస్ట్రాల్‌ని తగ్గిస్తుంది. శరీరంలో వుండే కొవ్వును సమంగా వుంచుతుంది. నెయ్యిలో వుండే ధాతువులు, కొవ్వు ఆమ్లాలు పెద్ద పేగుకి మేలు చేస్తాయి. జీర్ణకోశానికి నెయ్యి మేలు చేస్తుంది.
 
నెయ్యి స్మోక్ పాయింట్‌ను కలిగి వుంటుంది. దీనిని వేడిచేసినా రసాయనాలను విడుదల చేయదు. కానీ ఇతర నూనెలను అతిగా వేడి చేస్తే కొన్ని రసాయనాలు విడుదలయ్యే ఛాన్సుంది. అందుకే నెయ్యితో ఇబ్బంది వుండదంటున్నారు.. ఆరోగ్య నిపుణులు. 
 
నెయ్యిలో విటమిన్ కె2, యాంటీయాక్సిడెంట్లు, యాంటీ-వైరల్ ధాతువులున్నాయి. నెయ్యి క్యాన్సర్ కణాలపై పోరాడుతుంది. కోపాన్ని అదుపులో వుంచి బీపీని నియంత్రిస్తుంది. నెయ్యిని వేపుళ్లలో వుపయోగించుకోవచ్చునని.. తద్వారా శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ శాతం ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

NASA: నాసా అధికారిక వెబ్‌సైట్‌లో బగ్‌ను గుర్తించిన 16 ఏళ్ల బాలుడు.. హ్యాట్సాఫ్!

బాలికలకు హాని చేయాలంటేనే భయపడాలి.. తాట తీయండి: చంద్రబాబు

హైదరాబాద్‌తో తెలంగాణ జిల్లాలకు ఎల్లో అలెర్ట్.. భారీ వర్షాలకు అవకాశం

DOST 2025: వెబ్‌సైట్‌లో సెల్ఫ్ -రిపోర్ట్ చేయడంలో 19వేల మంది అభ్యర్థులు విఫలం

మూర్ఖులను అంత తేలిగ్గా తీసుకోవద్దు - హనీమూన్ మర్డర్‌పై కంగనా

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

మాల్దీవులకు బ్రాండ్ అంబాసిడర్‌గా కత్రినా కైఫ్

Ramya Pasupuleti : బికినీలో ఫిలిప్పీన్ బీచ్ లో రమ్య పసుపులేటి గ్లామర్ టీట్ చేస్తోంది

సయారా నుంచి జుబిన్ పాడిన రొమాంటిక్ ట్రాక్ బర్బాద్ విడుదల

ప్రభుత్వం గుర్తింపు ముందుకు వెళ్లేందుకు తోడ్పడతాయి : నాగ అశ్విన్

హారర్ థ్రిల్లర్ కథతో తెరకెక్కుతున్న నిశ్శబ్ద సినిమా టీజర్ విడుదల

తర్వాతి కథనం
Show comments