Webdunia - Bharat's app for daily news and videos
Install App
✕
కరోనా
వార్తలు
తెలుగు వార్తలు
అంతర్జాతీయ వార్తలు
కరెంట్ అపైర్స్
బిజినెస్ వార్తలు
ఐటీ వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
గుసగుసలు
ముఖాముఖి
ఆరోగ్యం
పెరటి వైద్యం
క్రికెట్
Score Card
భవిష్యవాణి
దిన ఫలాలు
వార ఫలాలు
మాస ఫలాలు
వార్షిక ఫలాలు
టారెట్
జాతక చక్రం
జాతక పొంతనలు
ప్రేమాయణం
మధుర జ్ఞాపకాలు
ప్రేమ కవితలు
వాలెంటైన్స్ డే
ఆధ్యాత్మికం
శ్రీకృష్ణాష్టమి
వార్తలు
ప్రార్థన
హిందూ
శ్రీరామనవమి
పండుగలు
వినాయక చవితి
బ్రహ్మోత్సవాలు
దసరా
సంక్రాంతి
దేవీ నవరాత్రులు
యోగా
ఆసనాలు
కథనాలు
హాస్యం
జోకులు
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
Telugu
हिन्दी
English
தமிழ்
मराठी
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
కరోనా
వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
ఆరోగ్యం
క్రికెట్
భవిష్యవాణి
ప్రేమాయణం
ఆధ్యాత్మికం
యోగా
హాస్యం
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
ఎండు రొయ్యలు తింటే ఏం జరుగుతుంది? (video)
Webdunia
సోమవారం, 31 అక్టోబరు 2022 (20:52 IST)
ఎండు రొయ్యలను తినడం వల్ల కలిగే అతిపెద్ద ప్రయోజనాల్లో ఒకటి ఏమిటంటే అవి బరువు తగ్గించే కార్యక్రమాలలో సహాయపడతాయి.
చిన్నరొయ్యల్లో విటమిన్లు, అయోడిన్, ప్రొటీన్లు, జింక్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.
అదనపు పౌండ్లను తగ్గించుకోవాలని చూస్తున్న వారికి ఇవి మంచి ఎంపిక.
జుట్టు కుదుళ్లు గట్టిగా వుంచడంలో ఎండు రొయ్యలు ఎంతో మేలు చేస్తాయి.
రొయ్యల్లో వుండే సెలీనియం క్యాన్సర్తో మరణించే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు సూచించాయి.
శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడంలో ఎండురొయ్యలు సాయం చేస్తాయి.
ఎండురొయ్యల్లో విటమిన్ బి12, పొటాషియం, మెగ్నీషియం వున్నాయి.
వారానికో పక్షానికో ఎండు రొయ్యలు తింటుంటే మేలు జరుగుతుంది.
వెబ్దునియా పై చదవండి
తెలుగు వార్తలు
ఆరోగ్యం
వినోదం
పంచాంగం
ట్రెండింగ్..
సంబంధిత వార్తలు
రొయ్యలు తింటే ఏంటి లాభం? (video)
చిన్నరొయ్యలు లేదా రొయ్యపొట్టుతో కూర భలే టేస్ట్... ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా...
బ్లడ్ షుగర్ అదుపుకు మెంతులు
లవంగాలు అధికంగా తింటే ఏం జరుగుతుంది?
కంటిపై ఒత్తిడిని తగ్గించేందుకు చిట్కాలు
అన్నీ చూడండి
తాాజా వార్తలు
టెన్త్ మార్క్ లిస్టు కోసం స్కూలుకెళ్లిన బాలిక.. సహచర విద్యార్థి అత్యాచారం!!
జస్టిస్ చెప్తుంటే పట్టించుకోరా అంటూ బుకాయింపు... కేటుగాడిని బొక్కలో వేసిన పోలీసులు..
పారిపోయిన వైకాపా ఎమ్మెల్యే పిన్నెల్లి - లుకౌట్ నోటీసు జారీ
ఈసారి డోనాల్డ్ ట్రంప్కు ఓటు వేస్తా : నిక్కీ హేలీ
ఓబీసీ సర్టిఫికేట్లను రద్దు చేసిన కోల్కతా హైకోర్టు
అన్నీ చూడండి
టాలీవుడ్ లేటెస్ట్
కమల్ హాసన్ వాడిన దుస్తులు కావాలని అడిగి తెప్పించుకున్నా : ప్రభాస్
బుజ్జి తోపాటుఫ్యూచరిస్టిక్ వెహికల్స్ కు 25 మందికిపైగా పనిచేసిన ఇంజనీర్లు
కల్కి 2898 AD గ్రాండ్ గాలా.. బుజ్జి పాత్రకు కీర్తి సురేష్ వాయిస్ ఓవర్
డీ-హైడ్రేషన్తో ఆస్పత్రిలో చేరిన షారూఖ్ ఖాన్..
Rave Party: నేనో ఆడపిల్లను, బర్త్ డే పార్టీ అంటే వెళ్లా, నాకేం తెలియదు: నటి ఆషీరాయ్
తర్వాతి కథనం
బ్లడ్ షుగర్ అదుపుకు మెంతులు
Show comments