Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

అధిక కొవ్వును కరిగించే పసుపు

Webdunia
బుధవారం, 16 జూన్ 2021 (13:20 IST)
పసుపులో ఉన్న కర్కుమిన్ దాని బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ కారణంగా రక్తంలోని కొలెస్ట్రాల్, చెడు కొలెస్ట్రాల్ (ఎల్డిఎల్), ట్రైగ్లిజరైడ్లను తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఈ కర్కుమిన్ కాలేయాన్ని కొలెస్ట్రాల్‌ని ఉత్పత్తి చేయకుండా నిరోధించడంతో పాటు శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ యొక్క శోషణ రేటును తగ్గిస్తుంది.
 
జఠరాగ్ని అసమతుల్యత కారణంగా అధిక కొలెస్ట్రాల్ వస్తుంది. కణజాల స్థాయిలో బలహీనమైన జీర్ణక్రియ అదనపు వ్యర్థ ఉత్పత్తులను చేస్తుంది. ఇది చెడు కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవడానికి కారణమవుతుంది. పసుపు దాని ఆకలి, జీర్ణ లక్షణాల కారణంగా ఆకలిని తగ్గించడం ద్వారా అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది విషాన్ని తొలగించడం ద్వారా రక్త నాళాల నుండి అడ్డంకిని తొలగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఫలితంగా ఇది అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది.
 
చిట్కా:
 
1. 1/4 టీస్పూన్ పసుపు పొడి తీసుకోండి.
 
2. 5-6 నిమిషాలు 20-40 మి.లీ నీటిలో ఉడకబెట్టండి.
 
3. గది ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరచండి.
 
4. దీనిలో 2 టీస్పూన్ల తేనె వేసి బాగా కలపాలి.
 
5. ఈ మిశ్రమం 2 టీస్పూన్లు భోజనం తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు త్రాగాలి.
 
6. మంచి ఫలితాల కోసం 1-2 నెలలు దీన్ని కొనసాగించాలి.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

పెళ్లి చేసుకుంటానని నమ్మించి అత్యాచారం.. ఫేస్‌‌‌‌‌బుక్ పరిచయం కొంపముంచింది

ప్రయాణికుల హడలెత్తిస్తున్న ఎయిరిండియా ఎక్స్‌ప్రెస్

ఇరాన్‌పై ఇజ్రాయెల్ భీకర దాడులు.. 224 మంది మృత్యువాత

జగన్‌కు కడుపుమంట ఎక్కువైంది.. ఈనో ప్యాకెట్లు పంపుతా : నారా లోకేశ్

కల్లు తాగిన కనిమొళి, స్టాలిన్ (video)

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

'కన్నప్ప'కు షాకిచ్చిన రివిజన్ కమిటీ

మీరు విలన్‌గా చేస్తే మొదటి సీన్‌లోనే మమ్మల్ని కాల్చి చంపేస్తా?

Allu Arjun: తెలంగాణ సీఎం రేవంత్ రెడ్డి ముందే పుష్ప-2 డైలాగ్ చెప్పిన అల్జు అర్జున్ (video)

Anirudh Ravichander: కావ్య మారన్‌ను వివాహం చేసుకోబోతున్న అనిరుధ్?

Manchu Lakshmi: నేను లండన్ వెళ్లలేదు.. ముంబై వెళ్ళాను.. మంచు లక్ష్మి (video)

తర్వాతి కథనం
Show comments