బొప్పాయి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్.. ఏంటవి?

బొప్పాయి పండులో ఫైబర్ వుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఐతే ఇదే బొప్పాయిలో కొన్ని వ్యతిరేక సమస్యలను కూడా తెస్తుంది. అవేమిటో చూద్దాం.

గర్భిణీ స్త్రీలకు హానికరం

బొప్పాయి విత్తనాలు, మూలాలు మరియు ఆకుల కషాయం పిండానికి హాని కలిగిస్తుండటంతో చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణులు గర్భిణీ స్త్రీలకు బొప్పాయి తినకుండా ఉండమని సలహా ఇస్తున్నారు. పండని బొప్పాయి పండ్లలో రబ్బరు పాలు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి గర్భాశయ సంకోచానికి కారణమవుతాయి. బొప్పాయిలో ఉన్న బొప్పాయి భాగం పిండం అభివృద్ధికి అవసరమైన శరీరంలోని కొన్ని పొరలను దెబ్బతీస్తుంది.

జీర్ణ సమస్యలకు దారితీయవచ్చు

బొప్పాయిలో ఫైబర్ కంటెంట్ అధికంగా ఉంటుంది. మలబద్దకం ఉన్నవారికి ఇది బాగా పనిచేస్తుంది. ఐతే అధికంగా తినడం వల్ల కడుపు నొప్పి వస్తుంది. అంతేకాక, పండు యొక్క చర్మం రబ్బరు పాలు కలిగి ఉంటుంది, ఇది కడుపును చికాకుపెడుతుంది. నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. పండ్లలోని ఫైబర్ అతిసారానికి కారణమవుతుంది, దీనివల్ల డీహైడ్రేషన్‌కు గురవుతారు.

మందులతో బాగా వెళ్ళకపోవచ్చు

యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ ప్రకారం, బొప్పాయి రక్తం పలుచబడటానికి మందులతో సంకర్షణ చెందుతుంది. ఇది సులభంగా రక్తస్రావం మరియు గాయాలకి దారితీస్తుంది.

రక్తంలో చక్కెరను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది

పులియబెట్టిన బొప్పాయి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ప్రమాదకరం. వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.

ఇతర అలెర్జీలకు కారణం కావచ్చు

పండ్లలోని పాపైన్ లేదా పువ్వుల నుండి పుప్పొడి కొన్ని అలెర్జీలకు దారితీస్తుంది. కొన్ని ప్రతిచర్యలలో వాపు, మైకము, తలనొప్పి, దద్దుర్లు, దురద ఉండవచ్చు.