Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

అసలే కరోనా కాలం, ఆస్తమా పేషెంట్లు ఎలాంటి పదార్థాలను తీసుకోవాలి?

Webdunia
మంగళవారం, 25 జనవరి 2022 (15:03 IST)
ఆస్తమా పేషెంట్లు కరోనా వైరస్ విజృంభిస్తున్న ప్రస్తుత తరుణంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఆస్తమా రాకుండా ముందుజాగ్రత్తగా క్రింద చూపిన పదార్థాలను తీసుకుంటూ వుంటే ఆస్తమా సమస్యను అధిగమించవచ్చు.

 
పసుపు ఉండే యాంటీ-అలెర్జీ లక్షణాలు ఆస్తమా లక్షణాలను తగ్గించడంలో చురుకుగా పనిచేస్తాయి. చలికాలంలో ఆస్తమా రోగులు రోజూ పసుపు పాలను తీసుకుంటే, ఆస్తమా అటాక్‌లను నివారిస్తుందని వైద్య నిపుణుల మాట. అలాగే ఆస్తమా రోగులు యోగా చేయాలి. ఆస్తమా రోగులు ప్రతిరోజూ యోగా చేయడం ద్వారా శరీరాన్ని చురుకుగా ఉంచుకోవచ్చు. ఇది వారి మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచుతుంది.

 
వెల్లుల్లి ప్రభావం వేడిగా ఉంటుంది అందుకే చలికాలంలో దీన్ని తీసుకోవడం మంచిది. జలుబు, చలితో పాటు, జలుబు కారణంగా, శ్వాస తీసుకోవడంలో సమస్య కూడా ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి ఆస్తమా రోగులకు ప్రాణాపాయ స్థితిని కూడా కలిగిస్తుంది. వెల్లుల్లిని తినడం ద్వారా ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు.

 
చలికాలంలో జలుబును నియంత్రించడంలో తేనె ఉత్తమం. ఆస్తమా రోగులకు దగ్గు కారణంగా ఊపిరి ఆడకపోవడం మొదలవుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, తేనె ద్వారా దగ్గును చాలా వరకు శాంతింపజేయడం ద్వారా, శ్వాసలోపం నివారించవచ్చు. అలాగే అల్లంలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి చలికాలంలో వచ్చే అనేక సమస్యల నుంచి మనల్ని రక్షిస్తాయి. చలికాలంలో అల్లం టీ తాగడం వల్ల చలిని, చల్లదనాన్ని మనకు దూరం చేస్తుంది. ఈ కారణంగా ఆస్తమా రోగులకు అల్లం ప్రయోజనకారిగా చెప్పబడుతుంది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

Kodali Nani: కొడాలి నాని ఆరోగ్య పరిస్థితిపై ఫోనులో ఆరా తీసిన జగన్.... ఆస్పత్రికి వెళ్లలేరా?

Polavaram: 2027 చివరి నాటికి పోలవరం ప్రాజెక్టు పూర్తి: చంద్రబాబు ప్రకటన

Revanth Reddy: తెలంగాణ అసెంబ్లీలో రేవంత్ రెడ్డి, కేటీఆర్‌ల జైలు కథలు..

Aarogyasri: ఏపీలో ఏప్రిల్ 7 నుంచి ఆరోగ్య శ్రీ సేవలు బంద్?

Putin: భారత్‌లో పర్యటించనున్న రష్యా అధ్యక్షుడు వ్లాదిమిర్ పుతిన్..

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

రేపటి నుండి మ్యాడ్ స్వ్కేర్ స్క్రీనింగ్ లలో కింగ్ డమ్ టీజర్ ఎట్రాక్షన్

OG సినిమాలో నన్ను ధ్వేషిస్తారు, ప్రేమిస్తారు : అభిమన్యు సింగ్

Ntr: జపాన్‌ లో అందమైన జ్ఞాపకాలే గుర్తొస్తాయి : ఎన్టీఆర్

VB ఎంటర్‌టైన్‌మెంట్స్ ఫిల్మ్ అండ్ టీవీ, డిజిటల్ మీడియా అవార్డ్స్

డల్ గా వుంటే మ్యాడ్ లాంటి సినిమా చూడమని డాక్టర్లు కూడా చెప్పాలి : నాగచైతన్య

తర్వాతి కథనం
Show comments