Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ఇంట్లోనే ఐస్ టీని ట్రై చేయండి!

Webdunia
మంగళవారం, 21 ఏప్రియల్ 2015 (17:52 IST)
ఐస్ టీ అలసి, సొలసినప్పుడు, నీరసంగా ఉన్నప్పుడు ఉత్తేజపరుస్తుంది. ఐస్ టీలో రిచ్ విటమిన్స్, మినరల్స్, యాంటీ-యాక్సిడెంట్లు, లో క్యాలరీలు ఉంటాయి. ఇంకా ఐస్ టీ క్యావిటీస్‌ను నియంత్రిస్తుందని ఇటీవల నిర్వహించిన పరిశోధనలో తేలింది. ఈ టీని ఇంట్లోనే ట్రై చేయాలంటే.. 
 
ఐస్ టీకి కావాల్సినవి:
4 టీ బాగ్స్, టీ స్పూన్ల మంచి టీ పొడి, 
3 కప్పుల మరిగే నీరు, 
తగినంత షుగర్, 
2-3 లెమన్స్ జ్యూస్ 
ఐస్ క్యూబ్స్ 
 
తయారీ విధానం : గ్లాస్‌జగ్‌లో టీ బాగ్స్ ఉంచాలి. దానిపై మరిగే నీరు పొయ్యాలి. తగినంత పంచదార కలపాలి. కావలసిన చిక్కదనం బట్టి 5-8నిమిషాల తర్వాత టీ బాగ్స్ తీసేయాలి. లెమన్ జ్యూస్ దానికి కలిపి బాగా కలియబెట్టాలి. గ్లాసులతో కావలసినంత ఐస్ క్యూబ్స్ వేసి దానికి టీ కలపాలి. లెమన్ జ్యూస్ తగినంతగా కలుపుకోవాలి. 
అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

జగన్‌కు కడుపుమంట ఎక్కువైంది.. ఈనో ప్యాకెట్లు పంపుతా : నారా లోకేశ్

కల్లు తాగిన కనిమొళి, స్టాలిన్ (video)

ఎయిరిండియా విమానంలో సాంకేతికలోపం.. మరో ఘోరం తప్పినట్టేనా?

ఒకే బాడీ బ్యాగులో రెండు తలలు... అగ్నిపరీక్షలా మారిన మృతుల గుర్తింపు!

చంద్రబాబు ఒక విజనరీ - దేశంలో నెంబర్ వన్ సీఎం : హీరో సుమన్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

మీరు విలన్‌గా చేస్తే మొదటి సీన్‌లోనే మమ్మల్ని కాల్చి చంపేస్తా?

Allu Arjun: తెలంగాణ సీఎం రేవంత్ రెడ్డి ముందే పుష్ప-2 డైలాగ్ చెప్పిన అల్జు అర్జున్ (video)

Anirudh Ravichander: కావ్య మారన్‌ను వివాహం చేసుకోబోతున్న అనిరుధ్?

Manchu Lakshmi: నేను లండన్ వెళ్లలేదు.. ముంబై వెళ్ళాను.. మంచు లక్ష్మి (video)

Prabhas: ప్రభాస్, మారుతీ, థమన్ నవ్వులోంచి రాజా సాబ్ టీజర్ రాబోతుంది

Show comments