Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

పిల్లల్లో కడుపునొప్పిని నివారించాలంటే ఏం చేయాలి?

Webdunia
గురువారం, 9 అక్టోబరు 2014 (17:35 IST)
పెద్దలే కడుపునొప్పిని తట్టుకోలేరు. అలాంటిది.. పసిపిల్లల్లో కడుపునొప్పి వచ్చేందుకు ఆహారపు అలవాట్లే ప్రధాన కారణంగా చెప్పవచ్చు. ఆహారపు అలవాట్లు వలనే మూత్రపిండాల్లో రాళ్ళు తయారవడం, ఇన్ఫెక్షన్లు ఏర్పడటం, నులిపురుగులు తయారవడం జరుగుతుంటాయి. 
 
కాబట్టి, పిల్లలకు చేతులు శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం, మంచి ఆహారం తీసుకోవడంలాంటివి చిన్నప్పటి నుంచే నేర్పించాలి. పిల్లలకు కడుపు నొప్పి పదే పదే వస్తున్నా, రాత్రిళ్ళు వచ్చిన నొప్పి ఎక్కువ సేపు ఉన్నా వెంటనే వైద్యున్ని సంప్రదించి తగిన చికిత్స ఇప్పించాలి.
 
కలుషిత ఆహారం తీసుకోవడం, ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణం కాకపోవడం, నులిపురుగులు తయారవడం, ఇన్ఫెక్షన్లు కలగడం వంటి కారణాలతో కడుపు నొప్పి వస్తుంది. 
 
ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటే.. 
భోజనానికి ముందు పిల్లల చేతుల్ని శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. 
చేతులకు గోళ్ళు లేకుండా చూసుకోవాలి.
 
టైఫాయిడ్, జాండిస్ నిరోధక వ్యాక్సిన్లను పిల్లలకు తప్పకుండా వేయించాలి.
1-5సంవత్సరాల లోపు పిల్లలకు ప్రతి 6నెలలకొకసారి డివార్మింగ్ మెడిసిన్ ఇవ్వాలి. 
నొప్పి నివారణకు మాత్రలను వాడటం తగ్గించాలి.
ఆహారం, నీరు కలుషితం కాకుండా చూసుకోవాలి. మల, మూత్ర విసర్జన అనంతరం శుభ్రంగా చేతులు కడుక్కోవాలి
 
బాగా ఉడకబెట్టిన ఆహారంను మాత్రమే తీసుకోవాలి. 
కాచి చల్లార్చిన నీటిని మాత్రమే తాగాలి. 
ప్రతి రోజూ 6-8గ్లాసుల నీరు తీసుకోవాలి. 
వేడి వేడి ఆహారాన్ని మాత్రమే భుజించాలి.

ఏపీ సీఎం జగన్‌కు నవ సందేహాలతో వైఎస్ షర్మిల బహిరంగ లేఖ

ఏపీలో 2,705 నామినేషన్లు చెల్లుబాటు..

పిఠాపురంలో పవన్ కల్యాణ్ గెలిస్తే నా పేరు పద్మనాభ రెడ్డి: ముద్రగడ ప్రతిజ్ఞ, నిజమవుతుందేమో?

కృత్రిమంగా పండించిన 4,800 కిలోల మామిడి పండ్లు స్వాధీనం... వామ్మో ఇవి తింటే అంతేసంగతులు

ఒకటో తేదీన పింఛన్లు ఇస్తామని ప్రభుత్వం ప్రకటన.. కానీ బ్యాంకులు సెలవులు...

గేమ్ ఛేంజర్ కోసం చెన్నై వెళుతున్న రామ్ చరణ్ లేటెస్ట్

అపార్ట్‌మెంట్‌లో శవమై కనిపించిన భోజ్‌పురి నటి అమృత పాండే.. ఏమైంది?

కల్కి 2898 ఎడి చిత్రంలో ప్రభాస్, కమల్ హాసన్ పాత్రలు స్పూర్తి వారివేనట

అశోక్ గల్లా, వారణాసి మానస చిత్రం పేరు దేవకీ నందన వాసుదేవ

కామెడీ, హర్రర్ తో తిండిబోతు దెయ్యం ప్రారంభం

Show comments