మెరిసే గోళ్లకు చిన్ని చిన్ని చిట్కాలు

ఆహారంలో టమోటా, చేపలు ఎక్కువగా తీసుకుంటే రక్త ప్రసరణ బాగా జరుగుతుంది. అందువల్ల గోళ్లలో పొడిదనం, పెలుసుదనం వంటివి పోయి ఆరోగ్యంగా తయారవుతాయి. ఆలివ్ ఆయిల్‌ని కొద్దిగా వేడి చేసి దానితో గోళ్లను, వాటి చుట్టూ

Webdunia
మంగళవారం, 9 జనవరి 2018 (11:56 IST)
ఆహారంలో టమోటా, చేపలు ఎక్కువగా తీసుకుంటే రక్త ప్రసరణ బాగా జరుగుతుంది. అందువల్ల గోళ్లలో పొడిదనం, పెలుసుదనం వంటివి పోయి ఆరోగ్యంగా తయారవుతాయి. ఆలివ్ ఆయిల్‌ని కొద్దిగా వేడి చేసి దానితో గోళ్లను, వాటి చుట్టూ వుండే మృదువైన చర్మాన్ని మర్దన చేయాలి. ఇలా ప్రతిరోజూ రెండు నిమిషాల పాటు చేసుకుంటే గోళ్లు తళతళమెరుస్తాయి. 
 
వెన్నని కొద్దిగా వేడిచేసి దానితో కొన్ని నిమిషాల పాటు గోళ్లను మర్దన చేసుకుని గోరువెచ్చని నీటితో కడుక్కోవాలి. ఇలా రోజూ చేస్తే గోళ్లపై ఏర్పడిన మచ్చలు తొలగిపోతాయి. బేబీ ఆయిల్‌తో గోళ్లను రుద్దుకోవడం వల్ల వాటిలోని పొడిదనం, పగుళ్లు ఏర్పడటం తగ్గిపోతాయి. రోజు నిద్రించేందుకుముందు పెట్రోలియం జెల్లీ లేదా అవకాడో ఆయిల్‌తో గోళ్లను రుద్దుకోవాలి. దీనివల్ల గోళ్లపై మురికి, ఇతర నిర్జీవ కణాలు తొలగిపోతాయి.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

బీజేపీలో చేరిన రాఘవ్ చద్దా... 10 లక్షల ఫాలోయర్లు తగ్గిపోయారు...

పులివెందుల పోలీస్ స్టేషన్‌లో సజ్జల భార్గవ్ రెడ్డి.. కాకినాడ కోర్టులో అనంతబాబు

అక్కను వేధించిన వ్యక్తిని కత్తితో పొడిచి చంపేసిన తమ్ముడు

బాల్య వివాహాన్ని ఆపేందుకు వెళ్లిన ఐసీడీఎస్ అధికారులు... వధువుగా భావించి చెల్లిని తీసుకెళ్లారు...

APSDMA: ఏపీలోని 28 మండలాల్లో వడగాలులు.. నిమ్మరసం, మజ్జిగ, కొబ్బరి నీళ్లు తీసుకోవాలి...

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

కన్న మూవీ పరిశ్రమలో నిలిచిపోతుంది : హీరో కార్తిక్ శివన్

Lavanya: లావ‌ణ్య త్రిపాఠి, దేవ్ మోహ‌న్ చిత్రం సతీ లీలావతి రిలీజ్‌ కు సిద్ధం

బాలీవుడ్ నటుడు అక్షయ్ కుమార్ కుమార్తెకు వేధింపులు.. ఒకరి అరెస్టు

Rajanikanth: రజినీకాంత్ భాషా చిత్రం చిరంజీవి ఎలా మిస్ అయ్యారో తెలుసా !

Pawan Kalyan: జానీ కి ముందే పవన్ కళ్యాణ్ ఆరోగ్యం దెబ్బతింది

తర్వాతి కథనం
Show comments