Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ఎర్ర ముల్లంగి (క్యారెట్) తింటే ఏం జరుగుతుంది?

వండిన క్యారెట్ లేదా ముడి క్యారెట్ తింటే విటమిన్ ఎ, కొవ్వును బాగా కరిగిస్తుంది. క్యారెట్ అత్యధిక మొత్తాలలో థయమిన్, రిబోప్లావన్ వున్నాయి. ఇవి ప్రేగులలో గ్రహించబడిన కాలేయానికి చేర్చబడుతాయి. కాలేయంలో ఇవి ఫాస్పేట్లు, మెగ్నీషియంలతో మిళితమై చురుకైన ఎంజైములు

Webdunia
మంగళవారం, 4 ఏప్రియల్ 2017 (20:43 IST)
వండిన క్యారెట్ లేదా ముడి క్యారెట్ తింటే విటమిన్ ఎ, కొవ్వును బాగా కరిగిస్తుంది. క్యారెట్ అత్యధిక మొత్తాలలో థయమిన్, రిబోప్లావన్ వున్నాయి. ఇవి ప్రేగులలో గ్రహించబడిన కాలేయానికి చేర్చబడుతాయి. కాలేయంలో ఇవి ఫాస్పేట్లు, మెగ్నీషియంలతో మిళితమై చురుకైన ఎంజైములుగా పొందుతాయి. ఇవి కార్బొహైడ్రేటు లోహాలకు సహాయపడతాయి. 
 
ఇవి ఈ విధంగా సక్రమమైన ఆకలి కలిగేటట్లుగా చేస్తాయి. మరియు కడుపునొప్పికి సంబంధించిన ఆంత్రమార్గం యొక్క కండరాలను సరిచేస్తాయి. పక్షవాతం వంటి బలహీనమైన కండరాల పరిస్థితిని చక్కబరుస్తాయి. విటమిన్ బి1 లేకపోతే బెరిబెరి, గుండె పెరుగుదల మరియు అధికంగా గుండె కొట్టుకోవడం ఇవన్నీ వస్తాయి.
అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

టర్కీలో భూకంపం... ప్రాణభయంతో పరుగులు తీసిన ప్రజలు

హైకోర్టు తలుపుతట్టిన తెలంగాణ సీఎం రేవంత్ రెడ్డి.. ఎందుకు?

చీటింగ్ కేసులో లేడీ అఘోరీకి పదేళ్ల జైలుశిక్ష తప్పదా? అడ్వకేట్ ఏమంటున్నారు?

జైలుకు వెళ్లినా నా భార్య నాతోనే ఉంటుంది : అఘోరీ (Video)

పహల్గామ్ ఉగ్రదాడి : కాశ్మీర్‌కు బుక్కింగ్స్‌ను రద్దు చేసుకుంటున్న టూరిస్టులు!!

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

కంటెంట్ నచ్చితే భాషతో సంబంధంలేకుండా ప్రమోట్ కి ముందుంటా : హరీష్ శంకర్

దైవ‌స‌న్నిధానంలో క‌ర్మ‌ణి మూవీ ప్రారంభోత్స‌వం

ఎలాంటివారితో తీయకూడదో చౌర్య పాఠం తో తెలుసుకున్నా : త్రినాథ్ రావ్ నక్కిన

విజయశాంతితో ప్రచారం చేసినా అర్జున్ s/o వైజయంతి కలెక్షన్లు పడిపోయాయి

మహేష్ బాబు, సితార ఘట్టమనేని PMJ జ్యువెల్స్ సెలబ్రేటింగ్ డాటర్స్ లో మెరిశారు

తర్వాతి కథనం
Show comments