Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

మష్రూమ్‌తో వెరైటీ డిష్ ట్రై చేయండి

Webdunia
FILE
కొబ్బరి పాలలో విటమిన్స్, మినిరల్స్, మాంగనీస్, కాపర్, విటమిన్ సి వున్నాయి. అలాగే మష్రూమ్‌లలో డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించే పోషకాలెన్నో వున్నాయి. ఈ రెండింటితో వెరైటీ డిష్ ట్రై చేద్దామా.. మష్రూమ్, కొబ్బరి పాలతో చేసే మష్రూమ్ స్ట్యూ మీ కోసం..

మష్రూమ్‌ - 200 గ్రాములు
ఉల్లి తరుగు - అరకప్పు
అల్లం పేస్ట్ - ఒక టీ స్పూన్
పచ్చి మిర్చి - నాలుగు
కొబ్బరి పాలు - అరకప్పు
ఉప్పు - తగినంత
కరివేపాకు - కాసింత
కొబ్బరి నూనె - అర టీ స్పూన్
వంట నూనె - అర టీ స్పూన్

తయారీ విధానం :
ముందుగా బాణలిలో నూనె పోసి వేడయ్యాక, ఉల్లి తరుగు, అల్లం పేస్ట్, పచ్చి మిర్చి తరుగు వేసి బాగా దోరగా వేపుకోవాలి. తర్వాత శుభ్రం చేసిన మష్రూమ్స్‌ను చేర్చి వేపాలి. ఇందులో తగినంత ఉప్పు చేర్చాలి. కొబ్బరి పాలును అందులో కలపండి. మష్రూమ్స్ ఉడికాక.. అందులో కరివేపాకు తురుము చేర్చి కొబ్బరి, వంటనూనె కలిపి కాసేపు మూత పెట్టి వుంచి దించేయాలి. మష్రూమ్స్‌తో ఈ వెరైటీ గ్రేవీని రోటీలకు సైడిష్‌గా సర్వ్ చేయొచ్చు.
అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

అద్దెకు ఉంటున్న యువతి బాత్రూమ్‌లో సీక్రెట్ కెమెరా... లైవ్‌లో చూస్తూ పైశాచికం...

హనీమూన్ ట్రిప్ పేరుతో ఘరానా మోసం... కొత్త జంటకు కుచ్చుటోపీ...

ఒక్క ఛాన్స్ వస్తే హోం మంత్రిని అవుతా.. ఆపై రెడ్ బుక్ ఉండదు.. బ్లడ్ బుక్కే : ఆర్ఆర్ఆర్

హిమాచల్ ప్రదేశ్ ఆగని వర్షాలు... వరదలకు 75 మంది మృతి

రూ.7.5 కోట్ల ఫెరారీ కారుకు రూ.1.42 కోట్ల పన్ను.. క్షణాల్లో చెల్లించిన కోటీశ్వరుడు

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

జ్యోతిష్యుడు వేణుస్వామితో పూజలు చేయించుకున్న పవన్ హీరోయిన్!!

'ఏమాయ చేసావే' నుంచి నన్ను మీ మనిషిలా భావించారు : సమంత

"ది 100 మూవీ" ట్రైలర్‌ను లాంఛ్ చేసిన పవర్ స్టార్

Nayanthara: మూర్ఖుడిని వివాహం చేసుకోవడం తప్పు.. నన్ను ఒంటరిగా వదిలేయండి.. నయనతార?

స్వార్థంతో తెలుగు ఫిలింఛాంబర్ ఎన్నికలకు అడ్డుకుంటున్నారు : నిర్మాతలు

Show comments