Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

విద్యుల్లేఖ డైట్ గురించి తెలిస్తే షాకవుతారు.. ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలంటే?

Webdunia
గురువారం, 20 ఆగస్టు 2020 (15:00 IST)
VidyullekhaRaman
నటి విద్యుల్లేఖ రామన్ ఇటీవల కాలంలో బరువు తగ్గారు. ఇలా సహజమైన రీతిలో బరువు తగ్గి యువతులకు ప్రేరణగా మారారు. అంతకుముందు ఆమె బరువు గురించి ట్రోల్ చేసిన వారందరూ.. ప్రస్తుతం ముక్కుపై వేలేశారు. ఇలా ట్రోల్స్‌ను సవాలుగా తీసుకున్న ఆమె కష్టపడి బరువు తగ్గించుకుంది. 
 
నమ్మదగని ఆకారంలో కనిపించింది. తాజాగా విద్యుల్లేఖ తాను అనుసరిస్తున్న ఆహారంతో పాటు కొన్ని కిలోల బరువు తగ్గడానికి జిమ్‌లో చేస్తున్న వ్యాయామాలను కూడా షేర్ చేసుకుంది. దీనికి సంబంధించిన వీడియోను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో పోస్టు చేసింది.
 
బరువు తగ్గడానికి ప్రధాన కారణం కార్నివోర్ డైట్ అంటూ తెలిపింది. కార్నివోర్ డైట్ ద్వారా బరువు తగ్గానని చెప్తే ఎవ్వరూ నమ్మలేదని విద్యుల్లేఖ చెప్తోంది. ఎవరైనా ఈ రకమైన ఆహారాన్ని డైట్‌గా ప్రారంభించడం ఇదే మొదటిసారి. ఈ డైట్‌లో ఏం చేయాలంటే.. మాంసంతో వండిన కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని మాత్రమే తినాల్సి వుంటుంది. 
 
విద్యుల్లేఖ బరువు తగ్గడంతో.. చాలామంది దాన్ని ఫాలో అవుతామని కూడా చెప్పారట. ఇలా చెప్పడం గొప్పగా అనిపించిందని.. తన డైట్ గురించి చాలామంది స్నేహితులు అడిగి తెలుసుకోవడంపై ఆసక్తి చూపారని.. బరువు తగ్గడంపై ఈ డైట్ ప్రభావం చూపిస్తుందని విద్యుల్లేఖ వెల్లడించింది. 

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాజా వార్తలు

సమాజానికి భయపడి ఆత్మహత్య చేసుకున్న 14 ఏళ్ల అత్యాచార బాధితురాలు

Crime: భార్యాపిల్లలను బావిలో తోసి హతమార్చేసిన భర్త

జనరేటివ్ ఏఐ, కంప్యూటేషనల్ ఇంటెలిజెన్స్‌పై కెఎల్‌హెచ్ బాచుపల్లి అంతర్జాతీయ సదస్సు

Praja Darbar: నారా లోకేష్ ప్రజా దర్బార్.. రాజభాస్కర రెడ్డి చేసిన రూ1.77 కోట్ల మోసం గురించి..?

బీఆర్ఎస్ నేతలు ఎప్పటికైనా తన దారికి రావాల్సిందే : కె.కవిత

అన్నీ చూడండి

ఆరోగ్యం ఇంకా...

జ్ఞాపక శక్తిని పెంచే ఆహార పదార్థాలు

తులసిని నీటిలో మరిగించి ఆ కషాయాన్ని తాగితే?

వర్షాకాలంలో ఆయుర్వేద ఆహారం: మెరిసే చర్మాన్ని పొందడానికి నిపుణుల చిట్కాలు

స్లిమ్‌గా వున్నవారు లావయ్యేందుకు ఏం తినాలి?

ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ఓ సవాలుగా మారింది, అందుకే

తర్వాతి కథనం
Show comments