Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

విద్యుల్లేఖ డైట్ గురించి తెలిస్తే షాకవుతారు.. ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలంటే?

Webdunia
గురువారం, 20 ఆగస్టు 2020 (15:00 IST)
VidyullekhaRaman
నటి విద్యుల్లేఖ రామన్ ఇటీవల కాలంలో బరువు తగ్గారు. ఇలా సహజమైన రీతిలో బరువు తగ్గి యువతులకు ప్రేరణగా మారారు. అంతకుముందు ఆమె బరువు గురించి ట్రోల్ చేసిన వారందరూ.. ప్రస్తుతం ముక్కుపై వేలేశారు. ఇలా ట్రోల్స్‌ను సవాలుగా తీసుకున్న ఆమె కష్టపడి బరువు తగ్గించుకుంది. 
 
నమ్మదగని ఆకారంలో కనిపించింది. తాజాగా విద్యుల్లేఖ తాను అనుసరిస్తున్న ఆహారంతో పాటు కొన్ని కిలోల బరువు తగ్గడానికి జిమ్‌లో చేస్తున్న వ్యాయామాలను కూడా షేర్ చేసుకుంది. దీనికి సంబంధించిన వీడియోను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో పోస్టు చేసింది.
 
బరువు తగ్గడానికి ప్రధాన కారణం కార్నివోర్ డైట్ అంటూ తెలిపింది. కార్నివోర్ డైట్ ద్వారా బరువు తగ్గానని చెప్తే ఎవ్వరూ నమ్మలేదని విద్యుల్లేఖ చెప్తోంది. ఎవరైనా ఈ రకమైన ఆహారాన్ని డైట్‌గా ప్రారంభించడం ఇదే మొదటిసారి. ఈ డైట్‌లో ఏం చేయాలంటే.. మాంసంతో వండిన కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని మాత్రమే తినాల్సి వుంటుంది. 
 
విద్యుల్లేఖ బరువు తగ్గడంతో.. చాలామంది దాన్ని ఫాలో అవుతామని కూడా చెప్పారట. ఇలా చెప్పడం గొప్పగా అనిపించిందని.. తన డైట్ గురించి చాలామంది స్నేహితులు అడిగి తెలుసుకోవడంపై ఆసక్తి చూపారని.. బరువు తగ్గడంపై ఈ డైట్ ప్రభావం చూపిస్తుందని విద్యుల్లేఖ వెల్లడించింది. 

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాజా వార్తలు

ఆగ్నేయాసియా దేశాలను వణికించిన భూకంపం.. మయన్మార్‌లో 153కి చేరిన మృతులు

ఆరుముళ్లతో ఒక్కటైన ట్రిపుల్: జీవితాంతం అంత ఈజీ కాదురా బాబ్జీ (video)

హైదరాబాద్‌ను ఎవరు డెవలప్ చేశారని గూగుల్ అంకుల్‌‌ను అడగండి? సీఎం చంద్రబాబు

మయన్మార్‌లో భారీ భూకంపం.. పెరుగుతున్న మృతుల సంఖ్య

ఎన్‌కౌంటర్‌ నుంచి తప్పించుకున్నా... ఇది పునర్జన్మ : మంత్రి సీతక్క (Video)

అన్నీ చూడండి

ఆరోగ్యం ఇంకా...

రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి తగ్గితే?

మెదడుకి అరుదైన వ్యాధి స్టోగ్రెన్స్ సిండ్రోమ్‌: విజయవాడలోని మణిపాల్ హాస్పిటల్ విజయవంతంగా చికిత్స

సాంబారులో వున్న పోషకాలు ఏమిటి?

లోబీపి లక్షణాలు, సమస్యలు ఏంటి?

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు పుచ్చకాయ తినవచ్చా?

తర్వాతి కథనం
Show comments