Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

బీ పాజిటివ్ మ‌రియు వ్యాయామాలు చేయండి: అనుష్క

Webdunia
మంగళవారం, 4 మే 2021 (19:18 IST)
Anuksha-1
క‌రోనా సెకండ్ వేవ్ ఎలా వుందో తెలిసిందే. దాని ప్ర‌భావాన్ని త‌ట్టుకోవ‌డానికి ప్ర‌తిఒక్క‌రూ పాజిటివ్ ఆలోచ‌న‌ల‌తో వుండాలి. త‌గిన వ్యాయామం చేయాలంటూ... స్వీటీ అనుష్క‌శెట్టి సోష‌ల్‌మీడియాలో లెట‌ర్ పోస్ట్‌చేసింది. చాలా కాలం త‌ర్వాత సోష‌ల్‌మీడియా ఆమె త‌న స్పంద‌న తెలియ‌జేసింది. అయితే ఎక్క‌డా త‌న ఫొటోను పెట్ట‌లేదు. కేవ‌లం లెట‌ర్‌ను మాత్ర‌మే పెట్టింది.
 
Anuksha letter
 ప్రస్తుత క్లిష్ట పరిస్థితుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ తమకు తాముగా స్వీయ నిర్బంధం విధించుకోవాలని కోరింది. ప్రతిఒక్కరికీ వారి బాధలను ఎలా వ్యక్తపరచాలో తెలియకపోవచ్చు. ఎక్కువగా ఆలోచించకుండా ప్రశాంతంగా ఉండండి. ఇలాంటి సమయంలో మనకు పాజిటివ్‌ ఎనర్జీ అవసరం.. దానికోసం శ్వాసకు సంబంధించిన వ్యాయామాలు చేయండి. ఫైన‌ల్‌గా పాజిటివ్ థింకింగ్ రావాలంటే దేవుడ్ని త‌ల‌చుకోండి అంటూ స్వీటీ తెలిపింది.

సంబంధిత వార్తలు

ఏపీ సీఎం జగన్‌కు నవ సందేహాలతో వైఎస్ షర్మిల బహిరంగ లేఖ

ఏపీలో 2,705 నామినేషన్లు చెల్లుబాటు..

పిఠాపురంలో పవన్ కల్యాణ్ గెలిస్తే నా పేరు పద్మనాభ రెడ్డి: ముద్రగడ ప్రతిజ్ఞ, నిజమవుతుందేమో?

కృత్రిమంగా పండించిన 4,800 కిలోల మామిడి పండ్లు స్వాధీనం... వామ్మో ఇవి తింటే అంతేసంగతులు

ఒకటో తేదీన పింఛన్లు ఇస్తామని ప్రభుత్వం ప్రకటన.. కానీ బ్యాంకులు సెలవులు...

ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగడం మంచిదా చెడ్డదా?

వేసవిలో సపోటా జ్యూస్ తాగితే?

వేసవిలో మంచినీళ్లు ఇలా తాగితే డీహైడ్రేషన్‌కి దూరం

యూరిక్ యాసిడ్ పెరుగుతోందని తెలుసుకునేది ఎలా?

ఫెర్టిలిటీపై ఫెర్టిలిటీ నిపుణుల ఫెర్టిజ్ఞాన్ సదస్సు

తర్వాతి కథనం
Show comments