20 నిమిషాలు నవ్వండి చాలు

Webdunia
గురువారం, 22 నవంబరు 2007 (20:28 IST)
WD
లాఫింగ్ థెరఫీ... ఈ మాట వినే వుంటారు. వినటమేమిటి సినిమాల్లో... ఇటీవల మెగాస్టార్ చిరంజీవి నటించిన శంకర్ దాదా ఎమ్‌బీబిఎస్ చిత్రంలో పరేష్ రావల్ బిగ్గరగా నవ్వుతూ తన నాడిని తానే పరీక్షించుకోవటం... వంటి దృశ్యాలు నవ్వుకు ఉన్న ప్రాధాన్యతను తెలియజేస్తాయి.

ముఖ్యంగా మనసారా నవ్వేవారు పూర్తి ఆరోగ్యవంతులుగా ఉండే అవకాశం ఉందని పలు పరిశోధనలు తెలియజేస్తున్నాయి. రోజుకు కనీసం 20 నిమిషాలు నవ్వితే చాలు అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరవు. ఇదివరకు కామెడీ పుస్తకాలను చదివి మనసారా నవ్వుకునేవారు. కానీ నేటి ఆధునిక కాలంలో ఆ తీరిక దొరికే ఛాన్సే లేదు. కనుక కనీసం కార్టూన్లనైనా చూసి హాయిగా నవ్వుకోండి. మీ నవ్వులకోసమే ఈ కార్టూన్....
అన్నీ చూడండి

తాజా వార్తలు

వైకాపా సర్కారులో ప్రతి ఉద్యోగానికి - బదిలీకి ఓ రేటు : డిప్యూటీ సీఎం పవన్ కళ్యాణ్

పంట చేనుకు చీడపడితే ఏ మందు కొట్టాలో బాగా తెలుసు : సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

పంచాయతీరాజ్ వ్యవస్థను రాజులా పాలిస్తున్నారు: పంచాయతీ కార్యదర్శి ఉద్వేగం (video)

ప్రేమికురాలిని దిండుతో చంపేసిన ప్రియుడు

వివాహితతో ఏకాంతంగా వ్యక్తి, ఇద్దర్నీ చెట్టుకు కట్టేసి చితక బాదారు

అన్నీ చూడండి

ఆరోగ్యం ఇంకా...

winter health, తులసి పొడిని తేనెలో కలిపి తాగితే...

తమలపాకులు ఎందుకు వేసుకోవాలి?

సులభంగా శరీర బరువును తగ్గించే మార్గాలు

winter health, శీతాకాలంలో ఉసిరి కాయలు ఎందుకు తినాలి?

61 ఏళ్ల రోగికి అరుదైన అకలేషియా కార్డియాకు POEM ప్రక్రియతో కొత్త జీవితం

Show comments