నిద్రించేట‌ప్పుడు తలను ఉత్త‌రానికి పెట్ట‌క‌ూడదంటారు ఎందుకు...? కుంకుమ బొట్టు పవర్ ఏమిటి?
నిద్రించేటపుడు తలను ఉత్తర దిక్కు వైపుకు పెట్టకూడదని అంటారు. ఎందుకంటే భూమికి అయ‌స్కాంత క్షేత్రం ఉన్న‌ట్టుగానే మ‌న శ‌రీరానికి కూడా అయ‌స్కాంత క్షేత్రం ఉంటుంద‌ట. ఒకవేళ మ‌నం ఉత్త‌రం దిశ‌గా తలను పెట్టి ప‌డుకుంటే మ‌న శ‌రీరంలో ఉన్న ఐర‌న్ మెద‌డుకు ప్ర‌వ‌హి
నిద్రించేటపుడు తలను ఉత్తర దిక్కు వైపుకు పెట్టకూడదని అంటారు. ఎందుకంటే భూమికి అయ‌స్కాంత క్షేత్రం ఉన్న‌ట్టుగానే మ‌న శ‌రీరానికి కూడా అయ‌స్కాంత క్షేత్రం ఉంటుంద‌ట. ఒకవేళ మ‌నం ఉత్త‌రం దిశ‌గా తలను పెట్టి ప‌డుకుంటే మ‌న శ‌రీరంలో ఉన్న ఐర‌న్ మెద‌డుకు ప్ర‌వ‌హించి బీపీ, గుండె సంబంధ స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయ‌ట. త‌ల‌నొప్పి, అల్జీమ‌ర్స్‌, పార్కిన్‌స‌న్స్ డిసీజ్ వంటి వ్యాధులు వ‌స్తాయ‌ట. కాబ‌ట్టి తలను ఉత్త‌రం దిశ‌కు పెట్టి నిద్రించ‌కూడ‌ద‌ట.
నుదుట‌న కుంకుమ బొట్టు ధ‌రించ‌డం:- నుదుట‌న కుంకుమ బొట్టును ధ‌రిస్తే అక్క‌డి న‌రాలు ఉత్తేజిత‌మై పీయూష గ్రంథిని యాక్టివేట్ చేస్తాయ‌ట. దీంతో బీపీ, ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుముఖం ప‌డ‌తాయ‌ట. లైంగిక సామ‌ర్థ్యం కూడా పెరుగుతుంద‌ట.
ఎదుటి వారికి రెండు చేతులతో న‌మ‌స్క‌రించ‌డం:- ఎదురుగా ఉన్న వారికి రెండు చేతులతో న‌మ‌స్క‌రిస్తే మ‌నం వారిని ఎప్ప‌టికీ గుర్తు పెట్టుకుంటామ‌ట. ఎలాగంటే రెండు చేతుల‌ను జోడించిన‌ప్పుడు చేతి వేళ్ల‌న్నీ క‌లిసిపోయి ఆక్యుప్రెష‌ర్ వైద్యం జ‌రిగి మ‌న జ్ఞాప‌క‌శ‌క్తిని పెంచుతాయ‌ట. దీంతోపాటు మెద‌డు ప‌నితీరు కూడా మెరుగుప‌డుతుంద‌ట.