మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు రాత్రిపూట తాగకల 5 పానీయాలు

సిహెచ్
మంగళవారం, 10 డిశెంబరు 2024 (23:00 IST)
night time drinks for diabetics: డయాబెటిక్ వ్యాధిగ్రస్తులు ఆహారం, పానీయాల సేవనలో జాగ్రత్తలు పాటించాలి. రాత్రిపూట మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తాగకల పానీయాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము.
 
రక్తంలో చక్కెర నిర్వహణకు ఉత్తమమైన పానీయం నీరు. గ్లాసు మంచినీటిలో నిమ్మకాయ లేదా పుదీనా ఆకులను జోడించి సేవించవచ్చు.
 
చామంతి, మందార, అల్లం, పిప్పరమింట్ టీలు మంచి ఎంపికలు, ఇవి కేలరీలు, పిండి పదార్థాలు, చక్కెరను కలిగి ఉండవు.
 
కాఫీ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడంలో సహాయపడే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది.
 
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తాగడం వల్ల టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న పెద్దలలో మేల్కొనే గ్లూకోజ్ సాంద్రతలు మితంగా ఉండవచ్చు.
 
బాదం, సోయా లేదా కొబ్బరి పాలలో పిండి పదార్థాలు తక్కువగా ఉంటాయి కనుక ఈ పానీయం సేవించవచ్చు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

Jana Sena: తెలంగాణలోని అన్ని పార్టీ కమిటీలను రద్దు చేసిన జనసేన

వైజాగ్‌లో ఇన్ఫోసిస్ శాశ్వత క్యాంపస్: భూ కేటాయింపుపై తుది నిర్ణయం.. ఎప్పుడు?

భోగాపురం ఎయిర్ పోర్ట్‌లో తొలి టెస్టు ఫ్లైట్ ల్యాండ్ అయ్యింది.. సేఫ్ జోన్‌లో విజయ సాయి రెడ్డి

Sonia Gandhi: దగ్గుతో సమస్య.. ఆస్పత్రిలో చేరిన కాంగ్రెస్ నేత సోనియా గాంధీ

నేను నిర్దోషిని - వెనెజువెలా దేశ అధ్యక్షుడుని.... కోర్టులో నికోలస్ మదురో

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

రామ్ చరణ్ పెద్ది మూవీ రిలీజ్ ఖరారు...

డిజిటల్ పైరసీ బ్రేక్ చేసేందుకు సైబర్ సెక్యూరిటీ బ్యూరో తో ఛాంబర్ ఒప్పందం

Deepshikha Chandran: ఆయన డిసిప్లిన్, ఫోకస్, కో-ఆర్టిస్ట్స్‌కి ఇచ్చే గౌరవం అద్భుతం : దీప్శిఖ చంద్రన్‌

Sushmita Konidela: చిరంజీవి శ్రస్త చికిత్సపై సుష్మిత కొణిదెల వివరణ

తొక్కేయడానికి కొందరు రూ.15 కోట్లు ఖర్చు చేశారు : పూనమ్ కౌర్

తర్వాతి కథనం
Show comments