Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

జుట్టంతా రాలిపోతుందా....

చాలా మందికి జుట్టు రాలిపోతుంటుంది. ఇది ఎక్కువగా అమ్మాయిలు, మహిళల్లో కనిపిస్తుంది. అలాగే, పురుషుల్లో కూడా తలస్నానం చేసే సమయంలో వెంట్రుకలు బాగా రాలిపోతుంటాయి. దీనికి కారణాలు లేకపోలేదని వైద్యులు అంటున్నా

Webdunia
గురువారం, 21 జూన్ 2018 (14:18 IST)
చాలా మందికి జుట్టు రాలిపోతుంటుంది. ఇది ఎక్కువగా అమ్మాయిలు, మహిళల్లో కనిపిస్తుంది. అలాగే, పురుషుల్లో కూడా తలస్నానం చేసే సమయంలో వెంట్రుకలు బాగా రాలిపోతుంటాయి. దీనికి కారణాలు లేకపోలేదని వైద్యులు అంటున్నారు.
 
* జుట్టు రాలిపోవడానికి కారణాలేంటంటే...
* స‌రైన పోష‌కాహారం తీసుకోక‌పోవ‌డం, నిద్ర‌లేక‌పోవ‌డం.
* త‌గిన‌న్ని నీళ్లు తాగ‌క పోయిన జుట్టు‌ ఎక్కు‌వ‌గా రాలిపోతు ఉంటుంది.
* ఒత్తి‌డి  మాత్రం అన్నింటికి మించి ఎక్కు‌వ ప్ర‌భావం చూపుతుంది.
* ఇంటిప‌ని, వృత్తి‌రీత్యా ఒత్తి‌డికి గురి అవుతున్నా కూడా జుట్టు‌ రాలిపోతుంది.
 
నివారణ చిట్కాలు...
* వారానికి క‌నీసం 2 సార్లు అయినా క‌ల‌బంద గుజ్జు రాస్తుండాలి.
* త‌ల‌స్నా‌నం చేసే ముందు కొబ్బ‌రినూనెను కాస్త వేడి చేసి మాడుకు మ‌ర్ద‌నా చేయాలి.
* ప్రతి రోజూ తీసుకునే ఆహారంలో గుడ్డు‌, పాలు, ఆకుకూర‌లు ఉండే విధంగా చూసుకోవాలి.
* ఒత్తి‌డిని త‌గ్గించుకునేందుకు వ్యా‌య‌మం చేస్తూ‌, మంచి సంగీతం వింటూ ఉంటే మంచిదని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

సంతోషిమాత అమ్మవారికి కేజీ బరువున్న వెండి చక్రం

అమెరికాలో తెలుగు టెక్కీ కారు ప్రమాదం నుంచి తప్పించుకున్నా మరో కారు రూపంలో మృత్యువు

Telangana రిజిస్ట్రేషన్లు ఇకపై TS కాదు TG, ఉత్తర్వులు జారీ

ఊపిరి పీల్చుకున్న మంజుమ్మెల్ బాయ్స్‌ నిర్మాతలు

ఏపీలో మరో నాలుగు రోజుల పాటు వర్షాలు

పాయల్ రాజ్‌ పుత్‌తో ప్రభాస్ పెళ్లి.. డార్లింగ్‌గా ఉంటాను?

కల్కి నుంచి భైరవ బుజ్జిని రిలీజ్ చేయనున్న చిత్ర టీమ్

'మక్కల్ సెల్వన్' విజయ్ సేతుపతి 'ఏసీఈ' ఫస్ట్ లుక్, టైటిల్ టీజర్ విడుదల

డర్టీ ఫెలో ట్రైలర్ ను మెచ్చిన విశ్వంభర దర్శకుడు మల్లిడి వశిష్ఠ

విజయ్ కనిష్కకి హిట్ లిస్ట్ మూవీ సక్సెస్ ఇవ్వాలి : హీరో సూర్య

తర్వాతి కథనం
Show comments