Webdunia - Bharat's app for daily news and videos
Install App
✕
కరోనా
వార్తలు
తెలుగు వార్తలు
అంతర్జాతీయ వార్తలు
కరెంట్ అపైర్స్
బిజినెస్ వార్తలు
ఐటీ వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
గుసగుసలు
ముఖాముఖి
ఆరోగ్యం
పెరటి వైద్యం
క్రికెట్
Score Card
భవిష్యవాణి
దిన ఫలాలు
వార ఫలాలు
మాస ఫలాలు
వార్షిక ఫలాలు
టారెట్
జాతక చక్రం
జాతక పొంతనలు
ప్రేమాయణం
మధుర జ్ఞాపకాలు
ప్రేమ కవితలు
వాలెంటైన్స్ డే
ఆధ్యాత్మికం
శ్రీకృష్ణాష్టమి
వార్తలు
ప్రార్థన
హిందూ
శ్రీరామనవమి
పండుగలు
వినాయక చవితి
బ్రహ్మోత్సవాలు
దసరా
సంక్రాంతి
దేవీ నవరాత్రులు
యోగా
ఆసనాలు
కథనాలు
హాస్యం
జోకులు
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
Telugu
हिन्दी
English
தமிழ்
मराठी
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
కరోనా
వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
ఆరోగ్యం
క్రికెట్
భవిష్యవాణి
ప్రేమాయణం
ఆధ్యాత్మికం
యోగా
హాస్యం
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
అల్లం పాలు తాగితే అద్భుత ప్రయోజనాలు
Webdunia
బుధవారం, 14 డిశెంబరు 2022 (23:07 IST)
అల్లం. ఇది ఘాటైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది. అల్లాన్ని పలు అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గించుకునేందుకు ఉపయోగిస్తున్నారు. ఈ అల్లంను పాలలో కలుపుకుని అల్లం పాలు తాగితే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు సమకూరుతాయి. అవేంటో తెలుసుకుందాము.
అల్లం పాలుతో జలుబు, ఫ్లూ, అజీర్ణం, ఇతర జీర్ణ సమస్యలు తగ్గుతాయి.
అల్లం పాలు తాగితే రోగ నిరోధకశక్తి పెరగడమే కాకుండా వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉంటాయి.
అల్లంలో ఉండే థర్మోజెనిక్ గుణాలు చలికాలంలో మనల్ని వెచ్చగా ఉంచుతాయి
అల్లం, పాలు రెండింటినీ కలిపి తాగడం వల్ల లభించే పోషకాలు ఈ సీజన్లో ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
అల్లం పాలు తయారీకి ఒక కప్పు పాలు, ఒక టీ స్పూన్ తురిమిన అల్లం తీసుకోవాలి.
చిటికెడు నల్ల మిరియాల పొడి, చిటికెడు దాల్చిన చెక్క పొడి, తగినంత బెల్లం సిద్ధం చేసుకోవాలి.
పాత్రలో పాలను తీసుకుని అందులో తురిమిన అల్లం వేసి 5 నిమిషాల పాటు మరిగించాలి.
ఆ తర్వాత నల్ల మిరియాల పొడి, దాల్చిన చెక్క పొడి వేయాలి.
పాత్రను దించి అందులో బెల్లం పొడి వేసి బాగా కలపాలి.
అలా తయారైన అల్లం పాలను గోరువెచ్చగా ఉండగానే తాగేయాలి.
వెబ్దునియా పై చదవండి
తెలుగు వార్తలు
ఆరోగ్యం
వినోదం
పంచాంగం
ట్రెండింగ్..
సంబంధిత వార్తలు
రాత్రిపూట తినకూడని పదార్థాలు ఏమిటి?
రేగు పండ్లు ఎందుకు తినాలో తెలుసా?
గసగసాలు చేసే మేలు ఏమిటి?
ఉల్లిపాయ రసం ఔషధ గుణాలు తెలిస్తే...
గుమ్మడి గింజలు ప్రయోజనాలు
అన్నీ చూడండి
తాాజా వార్తలు
పెళ్లి చేసుకుంటానని పలుమార్లు అత్యాచారం.. చివరికి మోసం.. ఎక్కడ?
ఇండిగో ఉప్మా, పోహాలలో మ్యాగీ కంటే ఎక్కువ సోడియం
హైదరాబాద్ వాసులకు బ్యాడ్ న్యూస్.. ఆదివారం నో నాన్ వెజ్
ఓటుకు నోటు కేసు.. చంద్రబాబు, రేవంత్లకు శిక్ష తప్పదు... ఎమ్మెల్యే ఆళ్ల రామకృష్ణారెడ్డి
తెలంగాణలో గరిష్ఠ ఉష్ణోగ్రతలు-పలు జిల్లాలకు ఎల్లో అలర్ట్
అన్నీ చూడండి
టాలీవుడ్ లేటెస్ట్
అయోధ్య రామమందిరాన్ని సందర్శించిన Mr బచ్చన్ టీం
కాంతారా 2లో మోహన్ లాల్ నటిస్తున్నారా?
ఆది సాయి కుమార్ నూతన చిత్రం ‘కృష్ణ ఫ్రమ్ బృందావనం
సిద్ధాంతాలు, విలువలు పాటించి సినిమాలు తీస్తాను : దర్శకుడు శేఖర్ కమ్ముల
కళింగ యుద్ధం తరువాత వెల్లడైన దైవ రహస్యం నేపథ్యంలో మిరాయ్ గ్లింప్స్ రిలీజ్
తర్వాతి కథనం
రాత్రి రాణి పుష్పం ఇంటి ప్రాంగణంలో ఉంటే ఏమౌతుంది?
Show comments