Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

వామ్మో... క్యారెట్ ఎక్కువగా తింటున్నారా...?

చాలామంది క్యారెట్‌ను ఎక్కువగా తింటుంటారు. క్యారెట్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.. బాగా రక్తంపడుతుంది అంటుంటారు. కానీ క్యారెట్ తక్కువగా తింటే మంచిదే. అంతకుమించి తింటే మాత్రం చాలా ప్రమాదమంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. ఇదే విషయం పలు పరిశోధనల్లో రుజువైంది. క్యారెట

Webdunia
సోమవారం, 14 ఆగస్టు 2017 (16:48 IST)
చాలామంది క్యారెట్‌ను ఎక్కువగా తింటుంటారు. క్యారెట్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.. బాగా రక్తంపడుతుంది అంటుంటారు. కానీ క్యారెట్ తక్కువగా తింటే మంచిదే. అంతకుమించి తింటే మాత్రం చాలా ప్రమాదమంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. ఇదే విషయం పలు పరిశోధనల్లో రుజువైంది. క్యారెట్‌ను మామూలుకన్నా ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల అందులో ఉండే కార్బోహైడ్రేట్లు, ఫైబర్ జీర్ణం కాక ఎసిడిటీ సమస్య తలెత్తే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
 
అదేవిధంగా షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు వైద్యుల సహాయం లేకుండా క్యారెట్ అస్సలు తీసుకోకూడదట. క్యారెట్‌లో షుగర్ శాతం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుందట. దీనివల్ల రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి పెరిగి బ్లడ్ షుగర్ వచ్చే అవకాశం ఉందని హెచ్చరిస్తున్నారు వైద్య నిపుణులు. అదేవిధగా పాలు ఇచ్చే తల్లులు ఎక్కువగా క్యారెట్ అస్సలు తీసుకోకూడదట. అది కూడా చాలా ప్రమాదమని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

ఎయిరిండియా విమానంలో సాంకేతికలోపం.. మరో ఘోరం తప్పినట్టేనా?

ఒకే బాడీ బ్యాగులో రెండు తలలు... అగ్నిపరీక్షలా మారిన మృతుల గుర్తింపు!

చంద్రబాబు ఒక విజనరీ - దేశంలో నెంబర్ వన్ సీఎం : హీరో సుమన్

విమాన ప్రమాదం : విజయ్ రూపానీ మృతదేహం గుర్తింపు - అప్పగింత

అహ్మదాబాద్ విమాన ప్రమాదం.. 31 మృతదేహాల గుర్తింపు.. మిగిలినవాటి పరిస్థితి ఏంటి?

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

మీరు విలన్‌గా చేస్తే మొదటి సీన్‌లోనే మమ్మల్ని కాల్చి చంపేస్తా?

Allu Arjun: తెలంగాణ సీఎం రేవంత్ రెడ్డి ముందే పుష్ప-2 డైలాగ్ చెప్పిన అల్జు అర్జున్ (video)

Anirudh Ravichander: కావ్య మారన్‌ను వివాహం చేసుకోబోతున్న అనిరుధ్?

Manchu Lakshmi: నేను లండన్ వెళ్లలేదు.. ముంబై వెళ్ళాను.. మంచు లక్ష్మి (video)

Prabhas: ప్రభాస్, మారుతీ, థమన్ నవ్వులోంచి రాజా సాబ్ టీజర్ రాబోతుంది

తర్వాతి కథనం
Show comments