పచ్చి మామిడికాయలు ఎందుకు తినాలో తెలుసా?

సిహెచ్
సోమవారం, 5 ఫిబ్రవరి 2024 (13:39 IST)
మామిడి సీజన్ ప్రారంభమైంది. ఇప్పుడు పచ్చి మామిడి కాయలు మార్కెట్లో లభ్యమవుతున్నాయి. ఈ మామిడి కాయలు తింటుంటే పలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. ఆ ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము.
 
పచ్చి మామిడి పండ్లలో ఉండే కెరోటినాయిడ్‌లు కంటి చూపును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
పచ్చి మామిడిపండ్లు చిగుళ్లలో రక్తస్రావం, స్కర్వీ వంటి వ్యాధులను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.
పచ్చి మామిడికాయను మితంగా తీసుకోవడం వల్ల గ్యాస్ట్రిక్ రుగ్మతలు నయమవుతాయి.
పచ్చి మామిడి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.
పచ్చి మామిడిని మోతాదుకి మించకుండా తింటే శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా, చల్లగా ఉంచుతుంది.
పచ్చి మామిడి కాలేయం ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందిస్తుంది, కాలేయ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
చర్మవ్యాధి ఉన్నవారు పచ్చి మామిడి పండ్లను తినేటప్పుడు చర్మంపై చికాకు, దురదను ఎదుర్కొంటారు.
పచ్చి మామిడి పండ్లను తినడం వల్ల కొంతమందికి గొంతు నొప్పి వస్తుంది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

Telangana Cobras : హైదరాబాదులో పాములే పాములు.. ఆ విషయంలో టాప్

రూ. 399 కూపన్ కొంటే బీఎండబ్ల్యు కారు, తిరుమల ఆలయం ముందే లక్కీ డ్రా అంటూ టోకరా

బీజేపీ అంటే బ్రిటీష్ జనతా పార్టీ - బ్రిటిషర్ల కంటే ప్రమాదం : సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

మా మంత్రులను బద్నాం చేస్తే సహించను... వార్తలు రాసేముందు వివరణ అడగండి : సీఎం రేవంత్

ఇంగిత జ్ఞానం లేని జగన్... ప్రజలు గుణపాఠం నేర్పినా బుద్ధి మారలేదు : సీఎం సీబీఎన్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

బాలీవుడ్‌లో మతపరమైన వివక్ష ఉందా? రెహ్మాన్‌ను నిలదీసిన కంగనా రనౌత్

బాక్సాఫీస్‌ను షేక్ చేస్తున్న మన శంకరవరప్రసాద్ గారు

భారత్ నాకు స్ఫూర్తి - నా దేశం నా గురువు - నా ఇల్లు కూడా : ఏఆర్ రెహ్మాన్

Ramcharan: ఫైర్ మీదున్నా.. తర్వాతి సవాల్‌కు సిద్ధం అంటున్న రామ్ చరణ్

వార్నీ... ఆ చిత్రంపై మోహన్ బాబు ఏమీ మాట్లాడకపోయినా బిగ్ న్యూసేనా?

తర్వాతి కథనం
Show comments