Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

బ్లాక్ గ్రేప్స్ తింటే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

Webdunia
మంగళవారం, 25 జులై 2023 (22:56 IST)
నల్ల ద్రాక్ష. ద్రాక్షలలో రెండుమూడు రకాలు వున్నప్పటికీ ద్రాక్ష వల్ల ప్రయోజనాలు దాదాపు ఒకేలా వుంటాయి. ఈ నల్ల ద్రాక్షతో కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. రక్తనాళాలలో రక్తసరఫరాను మెరుగుపరచడం ద్వారా నల్ల ద్రాక్ష గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతాయి. కంటి ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పోషకాలు నల్ల ద్రాక్షలో పుష్కలంగా వున్నాయి.
 
యాంటిఆక్సిడెంట్ గుణాలు వున్నందున క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులను నిరోధిస్తాయి.
ద్రాక్షలో రిబోఫ్లేవిన్ వున్నందున, మైగ్రేన్‌లతో బాధపడేవారికి ఇవి ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.
నల్ల ద్రాక్ష ఇన్సులిన్ నియంత్రణను మెరుగుపరిచి మధుమేహం నివారణలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి.
 
బ్లాక్ గ్రేప్ సీడ్ ఆయిల్‌లో వున్న యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ ఇ తలపై రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచి కేశాలకు మేలు చేస్తాయి. నల్ల ద్రాక్షలో విటమిన్ సి, కె, ఎలతో పాటు ఫ్లేవనాయిడ్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

దారుణం, నాలుగున్నరేళ్ల పాపపై పినతండ్రి అనేకసార్లు అత్యాచారం, తల్లి చంపేసింది

Pawan Kalyan: మన ఊరు - మాట మంతి కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించిన పవన్ కల్యాణ్

జాతకం ప్రకారం నాకు ఇద్దరు భార్యలు .. రెండో భార్యవు నీవేనంటూ విద్యార్థినికి టీచర్ వేధింపులు...!!

న్యూఢిల్లీకి ఏపీ సీఎం చంద్రబాబు-నీతి ఆయోగ్ సమావేశం తర్వాత కుప్పం టూర్

మెదక్ పట్టణంలో 24 గంటల్లో రాష్ట్రంలోనే అత్యధిక వర్షపాతం నమోదు

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

వినూత్న కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించిన డిప్యూటీ సీఎం పవన్

Pawan: నేషనల్ మీడియా అంతా వచ్చినా పవన్ కళ్యాణ్ ఎందుకు మొహంచాటేశారు?

బాలకృష్ణ సరసన విజయశాంతి!!

Venu swamy : టాలీవుడ్ లో హీరో హీరోయిన్లు పతనం అంటున్న వేణుస్వామి ?

భ‌యం లేని రానా నాయుడుకి చాలా క‌ష్టాలుంటాయి : అర్జున్ రాంపాల్

తర్వాతి కథనం
Show comments