Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ఉల్లిపాయలతో మధుమేహం మటాష్.. ఉల్లి చేసిన మేలు తల్లి కూడా చేయదండోయ్..

Onion
Webdunia
బుధవారం, 20 మార్చి 2019 (15:48 IST)
ఉల్లి చేసిన మేలు తల్లి కూడా చేయదంటారు. మనం రోజూ తయారు చేసుకునే ఆహారాల్లో ఉల్లిపాయలు లేనివి చాలా అరుదు. చాలా మంది ఉల్లిపాయలను పచ్చిగా తింటారు. పెరుగన్నంతోపాటు తీసుకుంటారు. ఎలా తీసుకున్నా మనకు ఉల్లి మేలే చేస్తుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.


ఉల్లిపాయలోని విటమిన్ సి, బి1, బి6, యాంటీ సెప్టిక్, యాంటీబయాకిట్ గుణాలు చలికాలంలో వచ్చే శ్వాసకోస వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. ఇన్ఫెక్షన్‌ల నుండి కూడా రక్షిస్తాయి. 
 
ఉల్లిపాయల్లో అధికంగా ఉండే మరో పోషకం క్రోమియం. ఇది మధుమేహ వ్యాధి చికిత్సకు బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఉల్లిపాయలతో చేసిన ఆహారాన్ని తీసుకుంటే షుగర్ లెవెల్స్ తగ్గుతాయి.

ఇంకా జలుబుతో బాధపడేవారు ఉల్లిపాయలను చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి అందులో కొద్దిగా ఉప్పు, కారం, శెనగపప్పు, అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ వేసి బాగా వేయించుకోవాలి. ఆ మిశ్రమాన్ని రోజూ రెండు పూటలా తీసుకుంటే వెంటనే తగ్గిపోతుంది. భోజనం చేసిన తర్వాత పచ్చి ఉల్లిపాయ ముక్కలను తింటే ఆస్తమా వ్యాధి దరిచేరదు. 
 
ఉల్లిపాయలను రసంలా చేసుకుని అందులో ఒక స్పూన్ నిమ్మరసం, ఉప్పు, అన్నం వంచిన గంజి కలిపి తాగితే మంచి ప్రయోజనం ఉంటుంది. చలికాలంలో కొంత మందికి చర్మం పొడిబారి పగుళ్లు ఏర్పడతాయి. ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు ఉల్లపాయ రసాన్ని రాసుకుని గంటపాటు ఉంచి కడిగితే ఫలితం ఉంటుంది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

మయన్మార్‌లో భారీ భూకంపం.. పెరుగుతున్న మృతుల సంఖ్య

ఎన్‌కౌంటర్‌ నుంచి తప్పించుకున్నా... ఇది పునర్జన్మ : మంత్రి సీతక్క (Video)

గన్నవరం టీడీపీ ఆఫీసుపై దాడి కేసు : వల్లభనేని వంశీకి మళ్లీ నిరాశ

ఉద్యోగం కోసం కీచులాటల్లో భార్యను హత్య చేసాడా? భార్యాభర్తల కాల్ డేటా చూస్తున్నారా?

త్రిభాషా విద్యా విధానం వద్దు.. ద్విభాషే ముద్దు... వక్ఫ్ బిల్లు రద్దు చేయాలి : విజయ్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Kalyan ram: అర్జున్ S/O వైజయంతి లో కళ్యాణ్ రామ్ డాన్స్ చేసిన ఫస్ట్ సింగిల్

మీ చెల్లివి, తల్లివి వీడియోలు పెట్టుకుని చూడండి: నటి శ్రుతి నారాయణన్ షాకింగ్ కామెంట్స్

Modi: ప్రధానమంత్రి కార్యక్రమంలో ట్రెండీ లుక్‌ లో విజయ్ దేవరకొండ

Prabhas: ప్రభాస్ పెండ్లి చేసుకుంటాడనేది నిజమేనా?

ఉగాదిన నందమూరి బాలకృష్ణ ఆదిత్య 369 రీ-రిలీజ్ ఫంక్షన్

తర్వాతి కథనం
Show comments