Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

చెడు కొవ్వును అడ్డుకోగల మామిడి ఆకులు... ఇంకా..

Webdunia
గురువారం, 17 ఫిబ్రవరి 2022 (19:38 IST)
రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారు తమ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి అరటి సంబంధిత పదార్థాలు తినాలి. ఇవి చాలా పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి. రోగనిరోధక శక్తిని చాలా సులభంగా పెంచుతుంది.


కిడ్నీ స్టోన్‌ అడ్డుకుని ఆరోగ్యంగా వుండాలంటే మామిడి ఆకులను తినాలి. అవి కిడ్నీలోని రాళ్లను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి, మూత్రం ద్వారా తొలగించడానికి సహాయపడతుందని భావిస్తారు. అంతేకాకుండా కిడ్నీలో రాళ్లు రాకుండా కాపాడుతుంది.

 
గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం కోసం మామిడి ఆకుల్లో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉంటాయి. మామిడి ఆకులు తినడం వల్ల చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గి మంచి కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది. అదనంగా, ఈ ఆకులు బీపీని కూడా నియంత్రిస్తాయి. ఈ విధంగా మీ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

24న డాక్టర్ గౌరీ లక్ష్మీబాయికి ఆధ్యాత్మిక పురస్కారం ప్రదానం

జగన్ 'గులక రాయి' డ్రామా.. వైకాపా గాలి తీసిన సీఎం చంద్రబాబు

పండమేరు వంతెన నిర్మాణానికి నిధులు ఇవ్వండి.. పవన్‌కు పరిటాల సునీత వినతి

కేన్సర్ 40 రోజుల్లో తగ్గిపోయిందన్న నవజ్యోత్ సింగ్ సిద్ధు, నెటిజన్లు ఏమంటున్నారు?

పెద్దిరెడ్డి పక్కకుపోతే.. పవన్‌తో చేతులు కలిపిన బొత్స -వీడియో వైరల్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

ఓ హీరో ఇబ్బందికరంగా ప్రవర్తించారు.. : సినీ నటి ఖుష్బూ

డిసెంబర్ నుంచి స్ట్రీమింగ్ కానున్న హరికథ వెబ్ సిరీస్

ఖర్చుపెట్టినా దక్కని ఫలితంతో ఎస్కేప్ అయిన నిర్మాత

ఎస్ఎస్ థమన్ లాంచ్ చేసిన అల్లరి నరేష్, అమృత అయ్యర్ బచ్చల మల్లి మెలోడీ సాంగ్

కన్నప్ప లో మహాదేవ శాస్త్రిగా మోహన్ బాబు లుక్

తర్వాతి కథనం
Show comments