Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

చెడు కొవ్వును అడ్డుకోగల మామిడి ఆకులు... ఇంకా..

Webdunia
గురువారం, 17 ఫిబ్రవరి 2022 (19:38 IST)
రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారు తమ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి అరటి సంబంధిత పదార్థాలు తినాలి. ఇవి చాలా పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి. రోగనిరోధక శక్తిని చాలా సులభంగా పెంచుతుంది.


కిడ్నీ స్టోన్‌ అడ్డుకుని ఆరోగ్యంగా వుండాలంటే మామిడి ఆకులను తినాలి. అవి కిడ్నీలోని రాళ్లను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి, మూత్రం ద్వారా తొలగించడానికి సహాయపడతుందని భావిస్తారు. అంతేకాకుండా కిడ్నీలో రాళ్లు రాకుండా కాపాడుతుంది.

 
గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం కోసం మామిడి ఆకుల్లో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉంటాయి. మామిడి ఆకులు తినడం వల్ల చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గి మంచి కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది. అదనంగా, ఈ ఆకులు బీపీని కూడా నియంత్రిస్తాయి. ఈ విధంగా మీ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

కొడుకా... రూ.100 కోట్లు రాసిపెట్టాను.. లేవరా.... (Video)

ఆ మహిళ చనిపోయింది... ఆ తర్వాత తాను పొందిన అనుభవాన్ని వెల్లడించింది...

యేడాదికి రూ.20 లక్షలు సంపాదిస్తున్నా... ఓ ఇంటిని కొనుగోలు చేయలేకపోయా!

శ్రేయాస్ అయ్యర్‌ను పెళ్లి చేసుకున్న ఎడిన్ రోజ్!

బంధువుల ఇంటికి వెళ్లిన చిన్నారి శవమై కనపించింది... ఎలా?

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

అఖండ 2 లోనూ డబుల్ రోల్ చేస్తున్న నందమూరి బాలకృష్ణ

8 వసంతాలు హార్ట్ టచ్చింగ్ సెకండ్ టీజర్ రిలీజ్

మై లవ్ వీడియో సాంగ్ కథలా వుందంటున్న చిత్ర యూనిట్

Nagarjuna: కుబేర కు డబ్బింగ్ పూర్తి చేసిన నాగార్జున

బిగ్ బాస్ ఫేమ్ గౌతమ్ చిత్రం సోలో బాయ్ విడుదలకు సిద్ధం

తర్వాతి కథనం
Show comments