గ్రీన్ యాపిల్స్ తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

సిహెచ్
శనివారం, 13 జులై 2024 (20:32 IST)
గ్రీన్ యాపిల్స్ తినడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలున్నాయి. గ్రీన్ యాపిల్ కొద్దిగా పుల్లని రుచిని కలిగి ఉంటుంది. వీటిని తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము.
 
యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలతో కూడిన పండు జీర్ణక్రియకు, చర్మానికి, గుండెకు మేలు చేస్తుంది.
ఈ పండ్లను యాంటీ ఏజింగ్ ఫుడ్ అని కూడా అంటారు.
ఇవి తింటుంటే చర్మంపై ముడతలు తొలగించడంలో సహాయపడుతాయి.
గ్రీన్ యాపిల్ తింటే శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్‌ కరిగిపోతుంది.
రోజూ గ్రీన్ యాపిల్స్ తినడం వల్ల టైప్ 2 డయాబెటిస్ రిస్క్ తగ్గుతుంది.
విటమిన్ ఎ, సి, ఇనుము, కాల్షియం ఉన్న వీటిని తినడం వల్ల పోషకాలు అందుతాయి.
కేశాలు పెరుగుదలకు గ్రీన్ యాపిల్స్ మేలు చేస్తాయి.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

బీహార్‌లో ఘోర పరాజయం.. రాజకీయాలకు బైబై చెప్పనున్న ప్రశాంత్ కిషోర్?

మావోయిస్టుల మాట విని యువత చెడిపోవద్దు : బండి సంజయ్ హితవు

విజయవాడ నడిబొడ్డున మావోయిస్టులు - 31 మంది నక్సలైట్లు అరెస్టు

Bengaluru Scam: రూ.32కోట్ల స్కామ్.. ఆమెకు అంత సంపాదన ఎలా వచ్చింది? నెటిజన్ల ప్రశ్న

తెలుగు రాష్ట్రాలను భయపెడుతున్న వర్షాలు.. తీవ్రమైన చలి

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Rajamouli Contravarcy: హనుమంతుడిపై వ్యాఖ్యాలకు, వారణాసి టైటిల్ పై రాజమౌళి కు చెక్కెదురు

సంతాన ప్రాప్తిరస్తు రెస్పాన్స్ తో హ్యాపీగా ఉన్నాం - మధుర శ్రీధర్ రెడ్డి

ప్రియదర్శి, ఆనంది ల ఫన్ రొమాన్స్ చిత్రం ప్రేమంటే

విశాల్... మకుటం’ చిత్రానికి గ్రాండ్ క్లైమాక్స్ షూట్ పూర్తి

నా కాలికి దెబ్బ తగిలితే నిర్మాత చిట్టూరి సెంటిమెంట్ అన్నారు : అల్లరి నరేష్

తర్వాతి కథనం
Show comments