Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ద్రాక్షలో వుండే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Webdunia
మంగళవారం, 22 మార్చి 2022 (22:39 IST)
ద్రాక్షలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే అనేక ముఖ్యమైన పోషకాలున్నాయి. ద్రాక్షలో చక్కెర శాతం ఉన్నప్పటికీ, మితంగా తినేటప్పుడు అవి రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయవు. ద్రాక్ష చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి.

 
ద్రాక్షలో వుండే రెస్వెరాట్రాల్ చర్మం- జుట్టుకు రక్షణనిస్తుంది. అలాగే సూర్యరశ్మి నుండి అల్ట్రావైలెట్ కిరణాల వల్ల కలిగే ఇబ్బందిని ఇది ఎదుర్కొంటుంది. రెస్వెరాట్రాల్ జుట్టు పెరుగుదలకు దోహదపడుతుంది.

 
ద్రాక్షలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ జ్యూస్ తాగడం వలన చర్మం సురక్షితంగా ఉంటుంది. గుండె సంబంధిత వ్యాధుల నుండి కాపాడుతుంది. ద్రాక్ష పొట్టులో ఉండే సెపోనిన్లు కొలెస్ట్రాల్‌కు అతుక్కుని దాన్ని శరీరం గ్రహించకుండా నివారిస్తాయి. అంతేకాకుండా ద్రాక్షపండ్లు రక్తంలో నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ మోతాదును పెంచుతాయి. ఇవి రక్తంలో గడ్డలు ఏర్పడకుండా నివారిస్తుంది. 

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

రూ.4600 కోట్ల వ్యయంతో ఏపీతో పాటు నాలుగు సెమీకండక్టర్ తయారీ యూనిట్లు

జెడ్పీటీసీ ఉప ఎన్నికల పోలింగ్ ఓవర్.. ఏం జరిగినా జగన్ బెంగళూరులోనే వుంటే ఎలా?

Amaravati: అమరావతిలో 74 ప్రాజెక్టులు- సీఆర్డీఏ భవనం ఆగస్టు 15న ప్రారంభం

సుప్రీం ఆదేశంతో వణికిపోయిన వీధి కుక్క, వచ్చేస్తున్నానంటూ ట్రైన్ ఎక్కేసింది: ట్విట్టర్‌లో Dogesh (video)

పోలీస్ యూనిఫాం ఇక్కడ.. కాల్చిపడేస్తా : వైకాపా కేడర్‌కు డీఎస్పీ మాస్ వార్నింగ్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

బిగ్ బాస్ సీజన్ 19: పహల్గామ్ దాడి బాధితురాలు హిమాన్షి నర్వాల్.. ఈ షోలో ఎంట్రీ ఇస్తారా?

పొలిటికల్ యాక్షన్ థ్రిల్లర్‌గా విజయ్ ఆంటోనీ భద్రకాళి డేట్ ఫిక్స్

మోతేవారి లవ్ స్టోరీ’ అద్వితీయ విజయం,3 రోజుల్లో ఆకర్షించిన బ్లాక్ బస్టర్ సిరీస్

దక్షిణాది సినిమాల్లో నటనకు, బాలీవుడ్ లో గ్లామరస్ కు పెద్దపీఠ : పూజా హెగ్డే

మెక్‌డోవెల్స్ సోడా బ్రాండ్ అంబాసిడర్ గా విజయ్ దేవరకొండ

తర్వాతి కథనం
Show comments