Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

కీరదోస నీటిని తాగితే.. మేలెంతో తెలుసా?

కీరదోస నీటిని వేసవిలో తీసుకోవడం ద్వారా బరువును తగ్గించుకోవచ్చు. కీరదోస పలుచని ముక్కలుగా కోసి తాగే నీటిలో వేసుకోవాలి. అరగంట తర్వాత తాగడం ద్వారా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుంది. రుచి కోసం కాస్త నిమ్మర

Webdunia
బుధవారం, 16 మే 2018 (13:05 IST)
కీరదోస నీటిని వేసవిలో తీసుకోవడం ద్వారా బరువును తగ్గించుకోవచ్చు. కీరదోస పలుచని ముక్కలుగా కోసి తాగే నీటిలో వేసుకోవాలి. అరగంట తర్వాత తాగడం ద్వారా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుంది. రుచి కోసం కాస్త నిమ్మరసం కూడా కలుపుకుంటే టేస్టు అదిరిపోతుంది. కీర దోస నీటిని సేవించడం ద్వారా వేసవిలో డీహైడ్రేషన్‌ సమస్య రాకుండా ఉంటుంది.
 
బరువును తగ్గించడంలో కీరదోస మెరుగ్గా పనిచేస్తుంది. ఆకలిగా అనిపించినప్పుడు కీరదోస నీళ్లు తాగితే పొట్టినిండినట్లుంది. ఈ నీటిలో పుష్కలంగా ఉండే విటమిన్‌-కె, మాంసకృత్తులు, ఎముకల ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. ఈ నీటిలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లూ, విటమిన్‌ సి మాంగనీసు, బీటాకెరోటిన్‌ గుండె సంబంధ వ్యాధులు రాకుండా కాపాడతాయి.
 
నోటి నుంచి దుర్వాసన వస్తుంటే కీర దోస నీటిని క్రమం తప్పకుండా తాగడం చేస్తే మంచి ఫలితం వుంటుంది. చర్మ ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే కీరదోస నీటిని రోజు ఐదు లేదా ఆరు గ్లాసులు తీసుకోవడం ద్వారా బరువు తగ్గుతారు. ఈ నీటిని సేవించడం ద్వారా శరీరంలోని మలినాలను తొలగించుకోవచ్చు. ఇది శ్వాస సంబంధిత రుగ్మతలను దూరం చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

అమెరికాలో గుడివాడ యువకుడు ఆత్మహత్య

సూప్‌లో ఎలుకపడింది... ఆ రెస్టారెంట్ షేర్లు పతనమయ్యాయి...

Telangana: తెలంగాణలో పెరగనున్న ఉష్ణోగ్రతలు : ఈ ముందస్తు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే..

Jagan: మూడు సంవత్సరాలు ఓపిక పట్టండి, నేను మళ్ళీ సీఎం అవుతాను.. జగన్ (video)

ట్రంప్ ఆంక్షల దెబ్బ: అమెరికాలో గుడివాడ టెక్కీ సూసైడ్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Varun Tej: వరుణ్ తేజ్ హీరోగా ఇండో-కొరియన్ హారర్-కామెడీ చిత్రం

'కన్నప్ప'ను ట్రోల్ చేస్తే శివుని ఆగ్రహానికి శాపానికి గురవుతారు : రఘుబాబు

నందమూరి బాలకృష్ణ ఆదిత్య 369 రీ రిలీజ్ విడుదల తేదీ మార్పు

Suhas: స్పిరిట్ లో పాత్ర ఫైనల్ కాలేదు, విలన్ పాత్రలంటే ఇష్టం : సుహాస్

David Warner : రాజేంద్రప్రసాద్ వ్యాఖ్యలకు క్రికెటర్ డేవిడ్ వార్నర్‌ సీరియస్

తర్వాతి కథనం
Show comments