Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

పైల్స్ లేదా మొలలు... ఈ ఫుడ్ తీసుకుంటే అవకాశం అధికం

Webdunia
సోమవారం, 4 జులై 2022 (22:27 IST)
పైల్స్... తెలుగులో మొలలు. ఈ సమస్య వున్నవారి పరిస్థితి చెప్పలేనంత ఇబ్బందికరంగా వుంటుంది. పైల్స్ సమస్య వచ్చేందుకు కారణమయ్యే కొన్ని ఆహారపదార్థాలున్నాయంటున్నారు నిపుణులు. వాటిని కాస్తంత తగ్గించుకుని తీసుకుంటుంటే మొలల బాధ నుంచి దూరంగా వుండవచ్చంటున్నారు. అవేంటో చూద్దాం.

 
గ్లూటెన్ ఉన్న ఆహారాలు పైల్స్‌కు కారణమవుతాయి. గోధుమలు, బార్లీ, ఇతర ధాన్యాలలో గ్లూటెన్ అనే ప్రోటీన్ ఉంటుంది. గ్లూటెన్ కొంతమందిలో ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధిని కలిగిస్తుంది. ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ, జీర్ణ వ్యవస్థను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఫలితంగా మలబద్ధకం, పైల్స్‌కు దారితీసే అవకాశం వుంటుంది.

 
రెడ్ మీట్ తినడం వల్ల పైల్స్, మలబద్ధకం సమస్య తలెత్తవచ్చు. రెడ్ మీట్‌లో పీచు పదార్థం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇందులో కొవ్వు కూడా ఉంటుంది. ఫలితంగా, మీ శరీరం ఆహారాన్ని సులభంగా జీర్ణం చేసుకోలేకపోతుంది. ఆహారం అజీర్ణంతో శరీరంలో నీరు పేరుకుపోతుంది. దానిని బయటకు తీయడం కష్టం. పైల్స్‌తో బాధపడుతున్నట్లయితే, రెడ్ మీట్‌కు దూరంగా ఉండాలి.

 
మద్యం తాగడం వల్ల డీహైడ్రేషన్‌కు గురవుతారు. డీహైడ్రేషన్ శరీరంలో మలబద్ధకం వంటి వ్యాధులను తెస్తుంది. మలబద్ధకం సమస్య తర్వాత ప్రేగు కదలికను కష్టతరం చేస్తుంది. ఇది పైల్స్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులకు దారి తీస్తుంది. ఇంకా వేయించిన ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడం వల్ల పైల్స్ వస్తాయి. రెడ్ మీట్‌లా, అటువంటి ఆహారాలలో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. కొవ్వు అధికంగా ఉంటుంది, ఇది శరీరంలో మలబద్ధకం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఇది కాకుండా, ఆహారంలో ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, పండ్లు మొదలైనవాటిని చేర్చుకోవచ్చు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

Gali Janardhan Reddy: అక్రమ మైనింగ్ కేసు- గాలి జనార్ధన్ రెడ్డికి తెలంగాణ హైకోర్టు భారీ ఊరట

భార్యపై అనుమానం... పిల్లలకు చిప్స్ - కూల్‌డ్రింక్స్ కొనిచ్చి రైలు కింద తోసేచిన తండ్రి... ఆపై తాను కూడా...

Duvvada Srinivas: కూతురు హాఫ్ శారీ ఫంక్ష‌న్‌లో డ్యాన్స్ ఇరగదీసిన దువ్వాడ శ్రీనివాస్, దివ్వెల మాధురి

బలవంతపు పెళ్లి చేస్తున్నారు... ఏం చేస్తానో చూడండి.. తల్లికి సోనమ్ వార్నింగ్

Honeymoon murder case: షిల్లాంగ్‌కు సోనమ్.. నిందితుడిని చెంపదెబ్బ కొట్టిన ప్రయాణీకుడు (video)

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

AS Ravi Kumar Chowdhury: యజ్ఞం దర్శకుడు AS రవి కుమార్ చౌదరి మృతి

Vijay: విజయ్ దేవరకొండ రౌడీ జనార్ధన్‌ లో గ్రే షేడ్స్‌ తో డా. రాజశేఖర్

Chiru: మెగాస్టార్ చిరంజీవి విశ్వంభర విడుదలలో మిస్టరీ కొనసాగుతోంది

మాల్దీవుల్లో కీర్తి సురేష్ రొమాంటిక్ వెకేషన్... భర్తతో కలిసి ఎంజాయ్...

Chinmayi: చిన్మయికి గంగై అమరన్ మద్దతు-సార్ ఆలోచించుకోండి.. సీఎం హౌస్ పక్కనే వుంది

తర్వాతి కథనం
Show comments