Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

పైల్స్ లేదా మొలలు... ఈ ఫుడ్ తీసుకుంటే అవకాశం అధికం

Webdunia
సోమవారం, 4 జులై 2022 (22:27 IST)
పైల్స్... తెలుగులో మొలలు. ఈ సమస్య వున్నవారి పరిస్థితి చెప్పలేనంత ఇబ్బందికరంగా వుంటుంది. పైల్స్ సమస్య వచ్చేందుకు కారణమయ్యే కొన్ని ఆహారపదార్థాలున్నాయంటున్నారు నిపుణులు. వాటిని కాస్తంత తగ్గించుకుని తీసుకుంటుంటే మొలల బాధ నుంచి దూరంగా వుండవచ్చంటున్నారు. అవేంటో చూద్దాం.

 
గ్లూటెన్ ఉన్న ఆహారాలు పైల్స్‌కు కారణమవుతాయి. గోధుమలు, బార్లీ, ఇతర ధాన్యాలలో గ్లూటెన్ అనే ప్రోటీన్ ఉంటుంది. గ్లూటెన్ కొంతమందిలో ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధిని కలిగిస్తుంది. ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ, జీర్ణ వ్యవస్థను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఫలితంగా మలబద్ధకం, పైల్స్‌కు దారితీసే అవకాశం వుంటుంది.

 
రెడ్ మీట్ తినడం వల్ల పైల్స్, మలబద్ధకం సమస్య తలెత్తవచ్చు. రెడ్ మీట్‌లో పీచు పదార్థం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇందులో కొవ్వు కూడా ఉంటుంది. ఫలితంగా, మీ శరీరం ఆహారాన్ని సులభంగా జీర్ణం చేసుకోలేకపోతుంది. ఆహారం అజీర్ణంతో శరీరంలో నీరు పేరుకుపోతుంది. దానిని బయటకు తీయడం కష్టం. పైల్స్‌తో బాధపడుతున్నట్లయితే, రెడ్ మీట్‌కు దూరంగా ఉండాలి.

 
మద్యం తాగడం వల్ల డీహైడ్రేషన్‌కు గురవుతారు. డీహైడ్రేషన్ శరీరంలో మలబద్ధకం వంటి వ్యాధులను తెస్తుంది. మలబద్ధకం సమస్య తర్వాత ప్రేగు కదలికను కష్టతరం చేస్తుంది. ఇది పైల్స్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులకు దారి తీస్తుంది. ఇంకా వేయించిన ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడం వల్ల పైల్స్ వస్తాయి. రెడ్ మీట్‌లా, అటువంటి ఆహారాలలో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. కొవ్వు అధికంగా ఉంటుంది, ఇది శరీరంలో మలబద్ధకం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఇది కాకుండా, ఆహారంలో ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, పండ్లు మొదలైనవాటిని చేర్చుకోవచ్చు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

ఫోన్ ట్యాపింగ్ కేసు సూత్రధారి ప్రభాక్ రావుకు అమెరికా గ్రీన్ కార్డు

కుర్చీ కోసం రచ్చ చేసిన మాధవీ రెడ్డి.. ఈ కన్ను గీటడం ఏంటంటున్న వైకాపా.. నిజమెంత? (video)

డొనాల్డ్ ట్రంప్ MAGA మ్యాజిక్.. ఆయన పాలనలో భారత్ ఏం ఎదురుచూస్తోంది?

హోంమంత్రి అనిత ఉగ్రరూపం: 48 గంటల్లో 101 మంది సోషల్ మీడియా ఉన్మాదుల అరెస్ట్

సీప్లేన్ పర్యాటకులకు వరం.. బాబు చేతుల మీదుగా లాంచ్.. జర్నీ కూడా? (video)

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

కిరణ్ అబ్బవరం హార్డ్ వర్క్, టాలెంట్ కు దక్కిన ఫలితమే క విజయం

పాన్ ఇండియా చిత్రాలకు ఆ తమిళ హీరోనే స్ఫూర్తి : ఎస్ఎస్.రాజమౌళి

రెబల్ స్టార్ ప్రభాస్ తో మూడు మెగా సినిమాలు ప్రకటించిన హోంబలే ఫిల్మ్స్

'అమ్మ'కు ఆఫీస్ బాయ్‌గా కూడా పని చేయను : మోహన్ లాల్

ఇండస్ట్రీలో ఎవ్వరూ ఎవరికీ సపోర్ట్ చేయరని తేల్చి చెప్పిన దిల్ రాజు

తర్వాతి కథనం
Show comments