Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

పైల్స్ లేదా మొలలు... ఈ ఫుడ్ తీసుకుంటే అవకాశం అధికం

Webdunia
సోమవారం, 4 జులై 2022 (22:27 IST)
పైల్స్... తెలుగులో మొలలు. ఈ సమస్య వున్నవారి పరిస్థితి చెప్పలేనంత ఇబ్బందికరంగా వుంటుంది. పైల్స్ సమస్య వచ్చేందుకు కారణమయ్యే కొన్ని ఆహారపదార్థాలున్నాయంటున్నారు నిపుణులు. వాటిని కాస్తంత తగ్గించుకుని తీసుకుంటుంటే మొలల బాధ నుంచి దూరంగా వుండవచ్చంటున్నారు. అవేంటో చూద్దాం.

 
గ్లూటెన్ ఉన్న ఆహారాలు పైల్స్‌కు కారణమవుతాయి. గోధుమలు, బార్లీ, ఇతర ధాన్యాలలో గ్లూటెన్ అనే ప్రోటీన్ ఉంటుంది. గ్లూటెన్ కొంతమందిలో ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధిని కలిగిస్తుంది. ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ, జీర్ణ వ్యవస్థను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఫలితంగా మలబద్ధకం, పైల్స్‌కు దారితీసే అవకాశం వుంటుంది.

 
రెడ్ మీట్ తినడం వల్ల పైల్స్, మలబద్ధకం సమస్య తలెత్తవచ్చు. రెడ్ మీట్‌లో పీచు పదార్థం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇందులో కొవ్వు కూడా ఉంటుంది. ఫలితంగా, మీ శరీరం ఆహారాన్ని సులభంగా జీర్ణం చేసుకోలేకపోతుంది. ఆహారం అజీర్ణంతో శరీరంలో నీరు పేరుకుపోతుంది. దానిని బయటకు తీయడం కష్టం. పైల్స్‌తో బాధపడుతున్నట్లయితే, రెడ్ మీట్‌కు దూరంగా ఉండాలి.

 
మద్యం తాగడం వల్ల డీహైడ్రేషన్‌కు గురవుతారు. డీహైడ్రేషన్ శరీరంలో మలబద్ధకం వంటి వ్యాధులను తెస్తుంది. మలబద్ధకం సమస్య తర్వాత ప్రేగు కదలికను కష్టతరం చేస్తుంది. ఇది పైల్స్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులకు దారి తీస్తుంది. ఇంకా వేయించిన ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడం వల్ల పైల్స్ వస్తాయి. రెడ్ మీట్‌లా, అటువంటి ఆహారాలలో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. కొవ్వు అధికంగా ఉంటుంది, ఇది శరీరంలో మలబద్ధకం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఇది కాకుండా, ఆహారంలో ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, పండ్లు మొదలైనవాటిని చేర్చుకోవచ్చు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

నీ భర్త వేధిస్తున్నాడా? నా కోరిక తీర్చు సరిచేస్తా: మహిళకు ఎస్.ఐ లైంగిక వేధింపులు

గూగుల్ మ్యాప్ ముగ్గురు ప్రాణాలు తీసింది... ఎలా? (video)

ప్రేయసిని కత్తితో పొడిచి నిప్పంటించాడు.. అలా పోలీసులకు చిక్కాడు..

నీమచ్‌లో 84,000 చదరపు అడుగుల మహాకాయ రంగోలి ఆసియా వరల్డ్ రికార్డు

పోసాని కృష్ణమురళి రెడ్డి అని పేరు పెట్టుకోండి: పోసానిపై నటుడు శివాజి ఆగ్రహం (video)

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

చెన్నైలో అల్లు అర్జున్, శ్రీలీల 'పుష్ప 2 ది రూల్' మూడవ సింగిల్ 'కిస్సిక్' రిలీజ్

ఇండియా, యుకె, యుఎస్ఏ వ్యాప్తంగా తమ బ్రేక్ త్రూ 2024 కోసం ఎంపికైన వ్యక్తులను వెల్లడించిన బాఫ్టా

సరైన అనుమతులు లేకుండా ఫామ్‌హౌస్‌ నిర్మాణం-నటుడు అలీకి నోటీసులు

పుష్ప-2 రికార్డు బద్ధలు: కిసిక్ సాంగ్‌ రిలీజ్.. ఎప్పుడంటే?

2025లో పెళ్లి పీటలెక్కనున్న తమన్నా- విజయ్ వర్మ?

తర్వాతి కథనం
Show comments