Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలకు చెక్ పెట్టాలా? నిద్రే దివ్యౌషధం!

Webdunia
కంటిచుట్టూ చర్మం.. నల్లటి వలయాలు తగ్గాలంటే.. ప్రతిరోజూ కంటి చుట్టూ యాంటీ ఏజింగ్ క్రీమ్ వంటివి వాడితే సరిపోదు. ఎండల్లో ఎక్కువ సేపు తిరగాల్సి వస్తే సన్ గ్లాసెస్ తప్పనిసరి. ఎలాంటి సంరక్షణ లేకుండా ఎండకు, గాలికి ఎక్కువ సేపు బయటున్నా చర్మకణాలు దెబ్బతింటాయి. అందుచేత ఎండలోకి వెళితే సన్ స్క్రీన్ రాసుకోవడం తప్పనిసరి. అయితే సన్ స్క్రీన్ క్రీమును కళ్ల చుట్టు రాయకూడదు. 
 
ఇందుకోసం మినరల్ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించాలి లేదా వైద్యుల సూచన మేరకు సన్‌ప్రొటెక్షన్ ఐ క్రీమ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. ముఖ్యంగా అలసట ఉండకూడదు. కంటికి తగిన విశ్రాంతి ఇవ్వాలి. యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలు తొలగిపోవాలంటే రోజుకు 8 గంటలు నిద్రపోవాల్సిందే. నిద్రించేటప్పుడు తల-మెడ సమాంతరంగా ఉండేలా దిండును అమర్చుకోవాలి. దీనివల్ల కంటిచుట్టూ రక్తప్రసరణ సక్రమంగా అవుతుంది. చర్మం సాగినట్టు అవదు. చర్మం బిగుతుగా ఉంటుందని బ్యూటీషన్లు అంటున్నారు.

పల్నాడులో ఫలితం ముందే తెలిసిపోయిందా? అందుకే అలా?

కాలిలో పెట్టిన ప్లేట్లు తొలగించాలని యువతి ఆస్పత్రికి వెళ్తే.. మత్తు వికటించిందని..?

విశాఖలో జూన్ 9న జగన్ సీఎంగా రెండోసారి ప్రమాణం, సిద్ధంగా వుండండి

భర్తను రౌడీషీటర్‌తో హత్య.. గుండెపోటుతో చనిపోయాడని నమ్మించింది.. చివరికి?

మాజీ మంత్రి మల్లా రెడ్డిని అరెస్ట్ చేసిన పోలీసులు

పవన్ కల్యాణ్‌పై షాకింగ్ కామెంట్స్ చేసిన రేణు దేశాయ్

మ్యూజిక్ షాప్ మూర్తి నుంచి రాహుల్ సిప్లిగంజ్ పాడిన అంగ్రేజీ బీట్ లిరికల్ వచ్చేసింది

ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డిని ఆహ్వానించిన దర్శకుల సంఘం

రోడ్డు ప్రమాదంలో పవిత్ర మృతి.. త్రినయని నటుడు చంద్రకాంత్ ఆత్మహత్య

రాహుల్ విజయ్, శివాని ల విద్య వాసుల అహం ఎలా ఉందంటే.. రివ్యూ

Show comments