• 

  యోగాతో బోలెడు ప్రయోజనాలు.. చేసేపనిపై ఇంట్రెస్ట్ లేకపోతే..?

  గురువారం, 19 అక్టోబరు 2023
• 

  అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం: వెన్నునొప్పి, ఒత్తిడి, భయం మటాష్

  బుధవారం, 21 జూన్ 2023
• 

  సూర్యముద్రతో కొలెస్ట్రాల్‌కు చెక్.. డయాబెటిస్ పరార్

  మంగళవారం, 13 డిశెంబరు 2022
• 

  ఆధ్యాత్మిక ధ్యానంతో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

  శుక్రవారం, 7 అక్టోబరు 2022
• 

  యోగా చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

  శనివారం, 1 అక్టోబరు 2022
• 

  తులాసనంతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసా?

  సోమవారం, 12 సెప్టెంబరు 2022
• 

  శరీరంలో కావలసిన మేరకే కొవ్వు వుండాలంటే ఇలా చేయాలి

  శుక్రవారం, 2 సెప్టెంబరు 2022
• 

  బరువు తగ్గడానికి పవర్ యోగా భంగిమలు

  సోమవారం, 1 ఆగస్టు 2022
• 

  బరువు తగ్గడానికి యోగా భంగిమలు వేయడం మంచిదేనా?

  శుక్రవారం, 22 జులై 2022
• 

  నిమిషంలో ఆసనం, ఒత్తిడి తగ్గేందుకు 5 ఆసనాలు

  సోమవారం, 13 డిశెంబరు 2021
• 

  యువత కార్యరంగంలో రాణించడమే యోగమౌతుంది

  బుధవారం, 21 జులై 2021
• 

  surya namaskar: ప్రతిరోజూ 108 సూర్య నమస్కారాలు చేయాలా?

  శుక్రవారం, 19 ఫిబ్రవరి 2021
• 

  యోగ అంటే ఏమిటి... దీని ద్వారా ఏం సాధించవచ్చు?

  శుక్రవారం, 17 జులై 2020
• 

  సరిగ్గా నిలబడటం ఎలా? అలా నిలబడితే కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటి?

  గురువారం, 5 మార్చి 2020
• 

  బొజ్జను తగ్గించే, మధుమేహానికి చెక్ పెట్టే ఆసనం.. ఇదో!

  గురువారం, 13 ఫిబ్రవరి 2020
• 

  ఈ యోగాసనంతో ఛాతీ పెరుగుతుంది... ఎలా చేయాలో తెలుసా?

  శుక్రవారం, 21 జూన్ 2019
• 

  రోజూ యోగా చేస్తే.. ఎంత ప్రయోజనమో తెలుసా? మధుమేహానికి.. పద్మాసనం...

  శుక్రవారం, 21 జూన్ 2019
• 

  యోగా సాధన కేవలం ఆరోగ్యం కోసమే కాదు....

  మంగళవారం, 13 నవంబరు 2018
• 

  డీప్ టిష్యూ మసాజ్‌తో ఆ నొప్పి మటాష్...

  శుక్రవారం, 2 నవంబరు 2018