• 

  వేసవిలో దూరం పెట్టాల్సిన 5 స్పైసీ ఫుడ్స్, ఏంటవి?

  శుక్రవారం, 5 ఏప్రియల్ 2024
• 

  ఇవి తీసుకుంటుంటే డయాబెటిస్ అదుపులోకి వస్తుంది, ఏంటవి?

  గురువారం, 28 మార్చి 2024
• 

  యవ్వనంగా ఎక్కువకాలం జీవించేలా చేసే ఆహారం, అలవాట్లు ఏమిటి?

  బుధవారం, 27 మార్చి 2024
• 

  వేసవిలో మిమ్మల్ని హైడ్రేటెడ్‌గా వుంచే 8 పండ్లు ఇవే, తినండి

  మంగళవారం, 26 మార్చి 2024
• 

  డయాబెటిక్ కిడ్నీ వ్యాధి నిరోధించేందుకు సింపుల్ టిప్స్

  శనివారం, 23 మార్చి 2024
• 

  మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించే 6 ఆహార పదార్థాలు, ఏంటవి?

  శనివారం, 23 మార్చి 2024
• 

  డయాబెటిస్ వ్యాధిగ్రస్తులు తినకూడని 7 రకాల పండ్లు, ఏంటవి?

  శుక్రవారం, 22 మార్చి 2024
• 

  ఖాళీ కడుపుతో తులసి నీరు తాగితే ఈ అనారోగ్యాలన్నీ పరార్

  మంగళవారం, 19 మార్చి 2024
• 

  అల్పాహారానికి ముందు ఉదయం వేళ తినాల్సిన ఆహారాలు ఇవి

  సోమవారం, 18 మార్చి 2024
• 

  ఫ్యాటీ లివర్ రాకుండా అడ్డుకునే ఆహారాలు, ఏంటవి?

  శుక్రవారం, 15 మార్చి 2024
• 

  రాత్రి నిద్రకు ముందు తినకూడని 9 పదార్థాలు, ఏంటవి?

  శుక్రవారం, 15 మార్చి 2024
• 

  పొట్టకు మసాజ్ చేయడం వల్ల కలిగే 8 ప్రయోజనాలు

  బుధవారం, 28 ఫిబ్రవరి 2024
• 

  కలబంద రసం ఉదయం పూట సేవిస్తే ఏమవుతుంది?

  మంగళవారం, 27 ఫిబ్రవరి 2024
• 

  గోరువెచ్చని నీరుని తాగితే గొప్ప ప్రయోజనాలు, ఏంటవి?

  బుధవారం, 21 ఫిబ్రవరి 2024
• 

  అధిక రక్తపోటును అదుపు చేసే పండ్లు

  మంగళవారం, 20 ఫిబ్రవరి 2024
• 

  పొట్ట వద్ద కొవ్వు పెరిగి లావుగా కనబడుతుందా? ఇలా చేస్తే కరిగిపోతుంది

  గురువారం, 15 ఫిబ్రవరి 2024
• 

  జలుబు తగ్గేందుకు ఇంటి చిట్కాలు, ఏంటవి?

  శుక్రవారం, 2 ఫిబ్రవరి 2024
• 

  ప్రతిరోజూ జీడిపప్పు తినడం వల్ల కలిగే 7 అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

  బుధవారం, 31 జనవరి 2024
• 

  నోటి దుర్వాసన వదిలించుకునేందుకు చిట్కాలు

  మంగళవారం, 23 జనవరి 2024