దాల్చిన చెక్క. ఈ మసాలా దినుసును పాలతో కలిపి తాగడం వల్ల రాత్రిపూట ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. మీరు మంచి నిద్రను పొందేలా చూసే ఆరోగ్యానికి చురుకైన విధానంలో భాగమయ్యే పానీయం ఇది. దాల్చిన చెక్క పాలు తాగితే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. దాల్చిన చెక్క పాలు తాగితే జలుబు, దగ్గు నివారిణిగా పనిచేస్తుంది. గోరువెచ్చని పాలలో దాల్చినచెక్క కలిపి తాగడం వల్ల మంచి నిద్ర వస్తుంది.
నోటి సంరక్షణకు దాల్చిన చెక్క బాగా సహాయపడుతుంది. దాల్చిన చెక్క బరువు తగ్గడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. దాల్చిన చెక్కను గోరువెచ్చని పాలలో కలిపి తీసుకుంటే నొప్పి నివారిణిగా పనిచేస్తుంది. దాల్చిన చెక్క గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
గ్యాస్ సమస్య నుంచి ఉపశమనం కలిగించి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. టైప్-2 మధుమేహ రోగులకు మేలు చేస్తుంది. ఆర్థరైటిస్, ఎముక సమస్యల నుంచి బైటపడేస్తుంది.
