వేసవిలో వడదెబ్బకు విరుగుడు చిట్కాలు

ఆదివారం, 5 మే 2019 (15:19 IST)
వేసవి ఎండలో తిరిగేవారికి వడదెబ్బ తగలడం సర్వసాధారణం. అలాంటపుడు ఇంటిపట్టునే చిన్నపాటి చిట్కాలు పాటిస్తే దాన్ని నుంచి త్వరగా కోలుకోవచ్చు. 
 
* చల్లటి నీళ్లలో నిమ్మరసం, ఉప్పు, తేనె కలిపి గంటకోసారి తాగితే తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది.
* మేకపాలు తీసుకుని వడదెబ్బ తగిలిన వారి పాదాలకు, చేతులకు మర్దన చేస్తే త్వరగా తగ్గుతుంది. 
* నీరుల్లిపాయ రసాన్ని కణతలకు గుండెకు రాసినట్లయితే వడదెబ్బ తగులుతుంది. 
 
* చెమట రూపంలో కోల్పోయిన లవణాలు తిరిగి పొందాలంటే మజ్జిగ, కొబ్బరి, నీళ్లు, నిమ్మరసం వంటివి తరచూ తాగుతూ ఉండాలి. 
* పండు చింతకాయ రసానికి ఉప్పు కలిపి తాగితే వడదెబ్బ నుంచి తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది. 
* సబ్జా గింజలు నానబెట్టిన నీటిని తాగడం వల్ల వేడి తాలూకు ప్రభావం తగ్గుతుంది. 

వెబ్దునియా పై చదవండి

సంబంధిత వార్తలు

తర్వాతి కథనం రోజూ వాటి రసం తాగితే పురుషుల్లో కొత్త శక్తి...