ఇవి చేస్తే ఎంత మొండి జలుబైనా మటాషే...

సోమవారం, 9 సెప్టెంబరు 2019 (22:30 IST)
చాలామంది జలుబు రాగానే ఇంగ్లీషు మందులు వేసుకుంటూ వుంటారు. ఐతే ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే జలుబు తగ్గిపోతుంది. 
 
1. అల్లంతో టీ పెట్టుకోండి రోజూ మూడు నాలుగు మార్లు త్రాగాలి.
 
2. పసుపు కొమ్మును కాల్చి ఆ పొగ పీలిస్తే ముక్కుదిబ్బడ తగ్గుతుంది. 
 
3. అరచెంచా మిరియాల పొడి -ఒక చెంచా బెల్లం పొడి కప్పు నీటిలో వేసి మరిగించి గోరువెచ్చగా ఉండగానే కొద్దికొద్దిగా సిప్‌ చేయండి.
 
4. స్టీమ్‌ పీల్చడం వలన ముక్కులు బిగేసింది తగ్గుతుంది. శ్లేష్మం ఫ్రీ అయ్యి బయటక పోతుంది.
 
5. కప్పు వేడి పాలలో అరచెంచా శుద్ధమైన పసుపు వేసి రోజూ రెండుమూడు మార్లు త్రాగాలి.
 
6. వేడివేడిగా వెజిటబుల్‌ సూప్స్‌... పెప్పర్‌, సాల్ట్‌ వేసుకొని తీసుకోండి రోజూ రెండుసార్లు.
 
7. ఒక కప్పు నీటిలో నాలుగు వెల్లుల్లి రెబ్బలు వేసి మరగనిచ్చి ఈ నీరు త్రాగాలి.
 
8. చికెన్‌ సూప్‌ మీకు అద్భుతంగా జలుబుపై ప్రభావం చూపింస్తుంది.
 
9. తులసి ఆకులు అయిదారు తీసుకొని నమిలి మ్రింగాలి. లేదంటే తులసి ఆకులతో డికాక్షన్ పెట్టి ఆ డికాషన్‌ రోజుకు మూడునాలుగు సార్లు త్రాగాలి.

వెబ్దునియా పై చదవండి

తర్వాతి కథనం టెంపాలో నాట్స్ ఆర్ధిక అక్షరాస్యత సదస్సు... ఆర్థిక అంశాలపై అవగాహన కల్పించిన నాట్స్