రాత్రులు చాక్లెట్లు, ఐస్ క్రీమ్‌లు తింటున్నారా.. ఐతే అదే కారణం?

మీరు చాక్లెట్లు లేదా ఐస్ క్రీమ్‌లు తింటూ రాత్రులు గడిపినట్లయితే, చక్కెర పదార్థాలను ఎక్కువగా తినడానికి "ఒంటరితనం" కారణమని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. జమా నెట్‌వర్క్ ఓపెన్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన అధ్యయనం ప్రకారం, ఒంటరితనం చక్కెర ఆహారాల పట్ల విపరీతమైన కోరికను కలిగిస్తుంది. 

ఈ అధ్యయనాన్ని నిర్వహించడానికి, పరిశోధకులు సామాజికంగా ఒంటరిగా ఉన్న వ్యక్తుల నుంచి పేలవమైన మానసిక ఆరోగ్యం, బరువు పెరగడం, టైప్ 2 డయాబెటిస్, ఊబకాయం వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు అనుసంధానించారు.

లాస్ ఏంజిల్స్‌లోని కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయంలో అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్.. అర్పనా గుప్తా మాట్లాడుతూ, స్థూలకాయం, నిరాశ , ఆందోళనతో సంబంధం ఉన్న మెదడు మార్గాలను గమనించాలనుకుంటున్నాను. అలాగే ఒంటరితనానికి వ్యతిరేకంగా పోరాడే విధానం ఇది. ఈ అధ్యయనంలో 93 మంది ప్రీమెనోపౌసల్ పార్టిసిపెంట్లు ఉన్నారు. ఒంటరితనం అనుభవించిన వ్యక్తులలో అధిక శరీర కొవ్వు శాతం ఉందని తేలింది. 

అంతేకాకుండా, వారు ఆహార వ్యసనం, అనియంత్రిత ఆహారం పట్ల మక్కువ చూపారు. తీపి, రుచికరమైన ఆహారాలను అధికంగా తీసుకునే వారు. ఈ పరిశోధన చక్కెరపై కోరికలకు కారణం అయ్యాయని తెలిపారు.