ఉసిరికాయ తినడానికి సరైన సమయం ఏంటి?

ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఉసిరికాయ తినడానికి సరైన సమయం, సరైన మార్గం ఏంటో తెలుసుకుందాం.

webdunia

సీజనల్ ఫ్రూట్ అయిన ఉసిరికాయ దొరికినప్పుడల్లా పచ్చిగా తినాలి.

webdunia

మంచి ఫలితాల కోసం, జామకాయను ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తినాలి.

webdunia

ఒకటి లేదా రెండు ఉసిరికాయలను ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తినవచ్చు. ఇంతకంటే ఎక్కువ తినకూడదు.

webdunia

ఉసిరికాయ రసం కూడా ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో త్రాగాలి.

webdunia

ఉసిరి మురబ్బా తినడానికి సరైన సమయం కూడా ఉదయాన్నే.

webdunia

మీరు ఉసిరి మురబ్బాను ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో లేదా అల్పాహారంలో తీసుకోవచ్చు.

webdunia

ఉసిరికాయను చట్నీ చేయడం ద్వారా కూడా తీసుకోవచ్చు.

webdunia

టీతో కలిపి ఇవి తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

Follow Us on :-