Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

Select Your Language

Notifications

webdunia
webdunia
webdunia
webdunia
Advertiesment

చిలకడ దుంపలు తింటే ప్రయోజనం ఏంటి?

webdunia
శుక్రవారం, 5 నవంబరు 2021 (22:15 IST)
చిలగడదుంపల ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే వాటిని తినకుండా వుండము. ఇవి అత్యంత పోషకమైనవి. తీపి బంగాళాదుంపలు ఫైబర్, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలకు గొప్ప మూలం.
 
జీర్ణాశయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
 
క్యాన్సర్- వ్యతిరేక పోరాట లక్షణాలను కలిగి వుంటుంది.
 
ఆరోగ్యకరమైన దృష్టికి మేలు చేస్తుంది.
 
మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.
 
రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మేలు చేస్తుంది.

Share this Story:

Follow Webdunia Hindi

తర్వాతి కథనం

హాయిగా నిద్రపోవాలంటే.. బ్రౌన్ రైస్‌ను తీసుకోండి..