వెన్నెముక నిటారుగా ఉండే భంగిమను నిర్వహించడానికి, మన రోజువారీ కార్యకలాపాలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మన శరీరాలు స్వేచ్ఛగా కదలడానికి వీలుంటుంది. కూర్చోవడం, నిలబడటం, వంగడం, మెలితిప్పడం మరియు నడవడం వంటి రెగ్యులర్ చర్యలు ఆరోగ్యకరమైన వెన్నెముకతో సులభంగా ఉంటాయి.
మెజారిటీ వెన్నెముక సమస్యలు బాధాకరమైన పరిమిత కదలికలకు కారణమవుతాయి. రోజువారీ కార్యకలాపాలు చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన బరువును కొనసాగించడం, శారీరకంగా చురుకైన జీవితాన్ని గడపడం, తరచుగా వ్యాయామం చేయడం, సాగదీయడం, సరైన బెండింగ్ టెక్నిక్‌ను ఉపయోగించడం, బరువులు ఎత్తడం, సరైన వెన్నెముక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి తగిన విశ్రాంతి తీసుకోవడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన విషయాల గురించి ప్రజలు తెలుసుకోవాలి.
ఈ అంశంపై మాట్లాడుతూ, గుంటూరులోని డాక్టర్ రావు హాస్పిటల్ న్యూరోసర్జన్- ఫౌన్డర్ డాక్టర్ మోహన రావు పాటిబండ్ల మాట్లాడుతూ, "భారతీయ ప్రజలకు వెన్నెముక వ్యాధులకు సంబంధించి చాలా అపోహలు, ఆందోళనలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా శస్త్రచికిత్స చికిత్సల విషయంలో. ఆధునిక సాంకేతికతలు, పరికరాలు అందుబాటులో లేనప్పుడు నమ్మకాలు రెండు నుండి మూడు దశాబ్దాల వరకు విస్తరించవచ్చు, ఫలితంగా శస్త్రచికిత్స పేలవంగా ఉంటుంది.
దీనిపై మరింత మాట్లాడుతూ, "ఈ రోజుల్లో, వెన్నెముక వ్యాధులు బాగా అర్థం చేసుకోబడ్డాయి. మరింత క్రమపద్ధతిలో చికిత్స కోసం చికిత్స చేయబడుతున్నాయి,". “చాలామందికి శస్త్రచికిత్స లేకుండా చికిత్స చేయవచ్చు, ఇతరులకు శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది. అప్‌గ్రేడ్ పరికరాలు, అత్యున్నత సాంకేతికత మరియు చికిత్స ప్రోటోకాల్ సిఫారసుల లభ్యత ఇటీవల వెన్నెముక చికిత్సలలో గణనీయంగా మెరుగైన ఫలితాలను సాధించింది. మినిమల్లీ ఇంట్రూసివ్ వెన్నెముక శస్త్రచికిత్స (MISS) అనేది ఈ రంగంలో సంచలనాత్మకమైన పురోగతి, దీనిలో శస్త్రచికిత్స అనేది చిన్న చర్మ కోతలు, కండరాల గాయాన్ని తగ్గించడం మరియు వేగంగా కోలుకోవడానికి, తక్కువ శస్త్రచికిత్స నొప్పి, తక్కువ ఆసుపత్రిలో ఉండడం మరియు మెరుగైన కాస్మెటిక్ అప్పీల్ ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది.”
MISSలో, సర్జన్ సాంప్రదాయ వెన్నెముక శస్త్రచికిత్స కంటే చిన్న కోత చేస్తారు. వారు తరువాత వెన్నెముక సమస్య ఉన్న ప్రాంతానికి చేరుకోవడానికి ట్యూబులర్ రిట్రాక్టర్ అనే పరికరంతో టన్నెల్ తయారు చేస్తారు. సర్జన్ వెన్నెముకపై మైక్రోస్కోప్, ఎండోస్కోప్ వంటి సాంకేతికతలతో పరిస్థితిని సరిచేయడానికి పనిచేస్తుంది. MISSను ఇతర ప్రక్రియలతోపాటు, కటి డిసెక్టమీ, లామినెక్టోమీ, వెన్నెముక కలయిక కోసం ఉపయోగించవచ్చు. సరైన నిపుణుల అభిప్రాయంతో, ప్రజలు వెన్నెముక రుగ్మతలు, సంబంధిత చికిత్సలను అనవసరమైన ఆందోళనను నివారించవచ్చు, వారు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి వీలు కల్పిస్తారు.
