టేస్టీ సలాడ్, తింటే వంటికి పట్టాలి కదా

సలాడ్‌లో ఉండే పోషకాలు మన శరీరానికి పూర్తిగా అందాలంటే ఏం చేయాలో చూద్దాం.

webdunia

రాత్రిపూట ఫ్రూట్ సలాడ్ తినకూడదు.

webdunia

దోసకాయ టమోటాలు కలిపి తినవద్దు.

webdunia

టొమాటో లేదా దోసకాయ సలాడ్లలో పెరుగు కలపవద్దు.

webdunia

సలాడ్లలో చీజ్ ఉపయోగించవద్దు.

webdunia

సలాడ్లలో మయోనైస్ ఉపయోగించవద్దు.

webdunia

సలాడ్‌లో ఉప్పు, చాట్ మసాలా వేయవద్దు.

webdunia

బరువు తగ్గాలనుకుంటే, భోజనానికి అరగంట ముందు సలాడ్ తినండి.

webdunia

పసుపు పాలతో అద్భుత ప్రయోజనాలు

Follow Us on :-