అశ్వగంధ. హార్మోన్ల ఉత్పత్తికి తోడ్పడే, శక్తి స్థాయిని పెంచే పొటాషియం, క్యాల్షియం ఇందులో సమృద్దిగా ఉన్నాయి. ఇంకా ఏమేమి వున్నాయో తెలుసుకుందాము.