బెల్లం కాంబినేషన్‌తో వీటిని తింటే ఆరోగ్యం అదుర్స్

బెల్లం. ఒక్క చిన్న ముక్క బుగ్గన పెట్టుకున్నా శరీరానికి శక్తి వచ్చేస్తుంది. ఇందులో ఖనిజాలు, విటమిన్లు శరీరానికి అవసరమైన తక్షణ శక్తిని అందిస్తాయి. ఈ బెల్లాన్ని ఇప్పుడు చెప్పుకోబేయే వాటితో కలిపి తీసుకుంటే ఆరోగ్యం అదుర్స్ అంటున్నారు నిపుణులు. అవేమిటో తెలుసుకుందాము. credit: social media

బెల్లంతో శొంఠి పొడి కలుపుకుని తింటే జ్వరం నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

శరీరంలో వాపులు వున్నవారు కూడా ఈ బెల్లం మిశ్రమాన్ని తింటే ప్రయోజనం వుంటుంది.

బెల్లంతో సోంపును కలిపి తింటుంటే నోటి దుర్వాసన దూరమవుతుంది.

నువ్వులు-బెల్లం రెండూ కలిపి తింటే జలుబు, దగ్గు, ఫ్లూ వంటి సమస్యలు రావు.

బెల్లం-వేరుశనగ పప్పు వుండలను తింటే శరీరానికి తక్షణ శక్తి లభిస్తుంది.

ధనియాలతో బెల్లాన్ని కలిపి తీసుకుంటే మహిళలకు నెలసరి సమయంలో వచ్చే నొప్పి నుంచి బయటపడవచ్చు.

గమనిక: ఈ సమాచారం అవగాహన కోసం ఇవ్వడం జరిగింది. మరింత సమాచారం కోసం నిపుణులను సంప్రదించాలి.

ఎదిగే పిల్లలకు బెల్లం- వేరుశనగ పప్పు ఉండలు ఇవ్వాలి, ఎందుకంటే?

lifestyle Follow Us on :- ఎదిగే పిల్లలకు బెల్లం- వేరుశనగ పప్పు ఉండలు ఇవ్వాలి, ఎందుకంటే?