గేదె పాలు, ఆవు పాలు సాధారణంగా వాడుతుంటారు. ఐతే మేక పాలులో శరీరానికి అవసరమైన ఎన్నో పోషకాలున్నాయి. మేక పాలు తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము.